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每日一省450看了董妍老师写的求助方瑜老师有感

每日一省450看了董妍老师写的求助方瑜老师有感

作者: 常燕美 | 来源:发表于2022-06-04 22:11 被阅读0次

          感谢董妍老师分享的《我养了个“白眼狼”?》和《求助方瑜姐》两篇文章,让我看了以后拍案叫好。这可不仅仅是一种方法,而是一种思维。至少让我重新看待了我自己的一些模式。

          当面临这种情况时我们通常都会陷入一种思维,也就是当孩子不符合我们的预期时,我们第一反应是孩子不孝顺我,我们有委屈有担心有愤怒,其实我们的这种模式已经把自己当成了受害者,我们完全可以为自己做父母承担起责任,即使孩子的行为有这种倾向,也应该思考是否是我们平时的养育方式造成的?思考接下来努力的方向是什么?而不是批评打击孩子,让孩子也觉得自己很差劲,或者为自己辩解,或者破罐子破摔。而我们除了生气之外也没有捞到好处。

        方瑜老师的指导可谓妙不可言,首先让父母承担起父母的行为带来的一系列问题,不辩解不逃避,其次真诚的表达自己的一系列心理活动(也清晰了这一切只属于自己),对孩子正向强化(动机往好处想往好处说),接着当下就做了一个引导,尤其那个妈妈要买六包八爪烧,你两包,爸爸两包,妈妈两包,不批评不指责让孩子明白东西大家一起吃的快乐,完美的隐喻会让孩子有思考。最后再做一个正确的表达情绪的演示,真可谓太赞了。

        这绝对是一个超级棒的流程,而且会适用于很多种情况,我在脑子中脑补了很多种画面,跟老公的互动跟孩子的互动,都可以用这种表达自己心理活动并知道这只属于自己,然后正向强化的思维方式,我想会少很多冲突和不愉快。

        与高能量的人为伍,不进步都难,我的思维又打开了一条清晰的路径,此时此刻允许我再兴奋会儿。

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