一、与书的缘分
2019年起，很喜欢阅读人物传记，尤其是女性写的。《设计你的人生：宜家前总裁佩妮莱自传》是一本很符合我价值观和目前多种需求的书籍。作者：佩妮莱，宜家前全球首席HR总裁、北美区总裁，经历过多次搬家、求职、高管、创业，且超过50岁。很适合作为30+女性在人生道路上探索的参考样本。
最初从微信读书APP无意间翻阅了几页，本以为又是一本打造出来的畅销书，就扔到一边。最近到深圳出差，最后一天，老公随机安排了去深圳植物园的行程。我俩冒着雨赶到，参观弘法寺时，无意间发现一间小小的罗湖区图书馆，正在雨中静候着爱书人。进去逛了下，居然又发现了这本《设计你的人生》，好像在召唤我读完。正好屋外雨声渐大，干脆在室内手捧图书，阅读了2小时。
二、想解决的问题
抱着问题读书，目的更明确，也收获更大。所幸，这几个问题都在书中获得了解答。
1、想知道一个在宜家等家居公司工作几十年的人，会有什么体验？
2、一个身居高位的女性，会在领导力开发上有什么经历？
3、如何平衡自我、工作和家庭？
三、从书中获得的启发
1、凡走过，都算数
最近身边人都很喜欢提一句话：不要后悔过去做过的事情，因为凡走过的路，都会算数。作者佩妮莱，也有同样的感悟：“回顾那段经历，我发现那绝不是一段被白白浪费掉的时光”。
2、对于苦的认知
作者感悟：“实现目标的过程越难，我就会学到越多，变得越强”。通常人们对于从A到B之路无法轻松达成，往往痛苦十分。然而当跨越全新视野，认识到过程越坎坷，学到的越多，自身也能更加强大。反而会爱上少有人坚持的艰难之路，会感激生命剧本给到你的挑战是不是？
3、对领导力的热情
作者在2001年时，答应出任宜家北美区总裁，是因为当时的她，已经进阶到对于领导能力、发展和改变的巨大热忱。提升领导力，只有在真正带领团队时，才能获得更多感悟。这点也推动我想申报头马小区长，继续在做中学。
4、表现真实的你
作者告诉大家，她一直在做自己，无论家庭还是职场，不用面具。乐于宣布自己的年龄和感受。这一点，我一直都做到了，不刻意成为某种人设，全然的活出自己，用最真实的表达呈现自己。我希望未来，无论在哪儿，人们见到的都是最真实的我。
5、不是所有的好点子都必须落地
曾经别人递给我一些建议，我第一想法是得赶紧把事情做了，否则无法变得更好甚至会原地踏步。人家都建议了，我还不改变，结果不好是我自己的问题。最后搞得自己疲惫不堪，因为但凡建议者特别多的人通常停留在说上，无法实际为我分担。
作者教会我，“仅有好的想法，不足以成事。把你的想法排个优先次序，咨询相关行家的意见，获得有效建议，再到实践中检验，改变你的固有想法。不是所有的好设想都需要马上落实，再好的设想也需要时间来招募志同道合的搭档。”也就是说，不需要让所有的种子都变成果实。种子也要有筛选的过程呢。
在每个人的花园中，如果洒满种子，不管果树、鲜花、青草、荆棘都一起种出来，任何人都会累死。看到任何一种存在，都一下子扑上去，相当于把时间不断用在处理短期问题上，你永远也无法迈出真正的一大步。再说了，很多琐碎细小的事情并不一定是你真正想做的，可能只是为了满足他人的期待。
因此，我学会了听建议时，新的合作向我伸出橄榄枝时，先想想是否符合个人价值观。如果不符，坚决说NO。
6、人生不设限，工作要设限
我和作者一样，都“总是置自己身体发出的信号于不顾。擅长帮助自己以外的所有人，但不习惯照顾好自己。”作者在遇到一次昏厥，送往医院急救时，才学会给自己设限，学着停下来，让自己休假。
总是付出自己，帮助他人，却忽视健康，并不可取。难道让所有听众和被你激励的人都成为工作机器吗？
在为个人作规划时，可以多种尝试，别给自己设限。但对于每日安排，仍然要像荤素搭配一样，劳逸结合，在工作、家庭、个人几方面投入合理的平衡时间。
7、对成功的定义
这句话启发我思考： “最使我们惊恐的并非我们的黑暗面，而是我们所能展现的光明。”——玛丽安娜·威廉森《发现真爱》。
曾经我认为多金、职位高的人才叫成功。如今，我认为敢于拓展自己可能性、开发潜能、见证奇迹，从不放弃，从不服输的人是成功者。
8、导师制度
应该说我在成长过程中，很少借力父母的阅历，更多靠从现实中摔打和掏腰包付学费。只要面对新鲜事物，但凡以为自己已经足够作判断，忽视向有经验的人学习，必定跌的满脸是泥。
如今我学会碰到自己不懂的事情，第一时间判断要找谁请教，在行就是个绝好的平台。付出3、500元获得的人生经验和智慧，往往能为之后节省3、5000元成本不等，甚至还会赚钱。
虽然我身边没有固定的亲友长辈作导师，但在社会中，我能找到大把愿意分享的导师军团，这就够了。
9、关注并专注自我
我和作者有着相同的发现，但凡只顾满足他人，把重心放到满足别人的需求上，很容易变得不安和不满，在多个选择中频繁跳跃，身心疲惫，甚至整个身处的世界都变得动荡起来。而爽朗的花大把时间关注自己，回归内心，会发现整个世界变得很确定。你可以做自己。你知道自己是谁，喜欢什么，什么对你最重要，你有答应和拒绝别人的勇气，也有在二者间做出正确选择的洞察力。
10、经常让自己透口气
看到作者从宜家离职后，计划先休息一年，这一年她休息的“比较痛苦”。因为不习惯停下来。她给自己的要求是通过用100天日记的方式，让自己慢慢沉下心。她对这种休息的比喻十分形象：你想不呼吸就一口气游到对岸，这是毫无益处的。你得学会呼吸，浮上来透口。
告诉自己值得停下来休息，也是一门生活的艺术，也是多少人还没有习得的奢侈技能吧。
四、下一步行动
1、继续积极备孕
看到宜家前任高管，在经历了多年职场打拼，最终也选择时间更自由的工作，并回归家庭，给予家人陪伴。让我对备孕积极了一些，也终于到中医院开了药方，开始用中药调理身体。
2、给自己安排更多休息
书中反复出现的，停下、休息、透口气，给我一次次触动。打开日历，制定了之后的假期。工作不是唯一，我需要更多休息，甚至开始考虑间隔年。
3、固定导师制度
每个月计划咨询1-3位专家，从不同角度“读人”，向优秀的人近距离学习和汲取经验。目前已经持续2个月，效果明显，有被充电、补充能量的感觉。
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