昨天是周一，回顾一天的经历，特别开心，因为特别充实，是最近一个时期，非常有生产力的一天。我自己非常满意，初步做到了课程中的设想。我先简单回顾下一天的时间分配和产出。
前一天（上周日）晚上，八点半左右睡下（早睡真的是第二天精力充沛的前提保证！），周一（昨天）早上6点左右被呼叫的大风叫醒。我意识到：大风降温！我取消了给大儿子约的车，打算开车送他去学校，避免他在户外等候约车。送完大儿子回来，接着送女儿去上学，回到家和太太用早餐，9点前进入工作状态。几乎一直工作到下午2点，才叫了外卖，吃午餐。这个期间输出了几篇文章，最大的成果是，全面总结了3天课程中金老师的金句——一直想做而拖了一周的一件大事。下午接女儿放学，在小区陪她玩耍一个小时，回家整理新电脑，晚餐。稍微遗憾的是晚餐有点贪杯，导致饭后一个小时的利用率不足。9点半睡下。补充一点，上午还喝了太太煮的奶茶。我很高兴地是，我几乎全部满足了亲密关系的需要，夫妻关系更亲密；自己感到被加持，自己的工作效率得到了提升，增加了产出。终于算是比较成功地实践了课程中的设想。
课程第一天结束前，我问了金老师一个问题：“我爱身边的每个家人，愿意为他们付出我的时间，但是我自己的事情怎么办？”第三天时，我自己找到了答案，大意如下：
1、身边的每个家人都有自己的日程安排并不是每时每刻都需要我；
2、当他们需要我的时候，果断付出，不留遗憾，记住生命巴士上的乘客下车顺序，求仁得仁又何怨；
3、生命的意义不在于过去，也不在于未来，就在每个当下，专注地活好每个当下；
4、通过支持每位家人，改善每一对亲密关系，自己一定可以得到家人的加持，因此自己的能量会更高，自己的工作效率一定会更高，用于工作的时间有可能少了一点（实际也不一定少，比如节约了大量处理亲密关系矛盾的时间。）但是由于效率提升，最后的产出完全可以更高。
昨天的经历，让我初步验证了以上的解决方案，亲测有效，满心欢喜。
再次感恩金老师的《突破之道》课程。
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