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2019-01-23GTD·第1.3讲 收集,把事务赶出大脑

2019-01-23GTD·第1.3讲 收集,把事务赶出大脑

作者: s萤火虫之光 | 来源:发表于2019-01-23 15:11 被阅读9次

【GTD·第1.3讲课后实践】

这是2019年1月23日“崔律精时力之精拆《搞定Ⅰ》”系列第1.3讲的课后实践。

<实践事项>

收集你今日发生的所有未竟之事。

<实践日志(记录)>

1.我在本讲中的收获:
(1)自己在想昨天的A1时,发现怎么想也想不到,受小伙伴们的启发,今天又想到两个,第一个是还房贷的惨痛经历,还有一个是今天早上忘记给孩子拿被子(昨天脏了拿回家洗),两方面看这些事,一个是再次印章的大脑不靠谱,小事也需要列入日清单并养成依赖日清单的习惯;另一方面是有小伙伴一起学习实践真好!

(2)收集什么?百分之百收集一切“未竟之事”,通过寻找和收集,可以是有形的也可以是无形的,可能是为采取行动的某项行动或决策,以及自己任务应当做的或计划要做的事情。

(3)收集的容器:存储器,注意存储器是临时性的,一定要定时清空,如果把大脑当做存储器的话,大脑将不堪重负,需要有可控的外脑系统。
(4)收集工具,收集工具要尽可能少,要在自己能力掌控范围之内。功能类似的工具不超过2个,而且最好是一个为主,另一个辅助。

2.我的收集工具:

(1)白纸,在单位办公不方便语音时,每天拿一张白纸及时记录自己想到的待办事项

(2)闪念胶囊,方便语音的时候用的手机工具

3.我在实践中的亮点:

(1)通过将自己想到的待办事项记录下来,减轻了大脑负担,精力更加集中,而且在休息间隙,还可以看看有哪些是当下可以做的,顺手就做完了,不会再有无所事事的感觉。

(2)但还有一个要考虑的问题,其实明明知道把大脑清空的好处,而且经过实践也体会到了好处,但为什么依然会在坚持一段时间后会不再坚持用呢?我认为一方面人的本性是懒惰的,大脑会偷懒;另一方面整理不够及时,积累太多会给处理带来负担,索性就不再记了。所以当天记录下的待办事项一定要及时处理,及时记录进日清单,并且及时扔掉用于记录的纸。

4.我的疑问(周六答疑) :

5.其他想说的话(如有):

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