昨晚22:00分把手机放在桌子上,开始准备睡觉。
辗转反侧,0点进入梦乡。迷迷糊糊的睡到8点多,没睡好。天气热,中间醒来一两次。
看下时间,已经是晚上八点多,眼睛睁不开。不想去上班。那就接着睡吧。(看了半个小时的小说)然后一觉醒来,已经是11:57分了。
我都睡蒙了,计划中午要做饭炒菜的。这时间太紧张,不够用。没办法啊,只能立刻起床先煮饭,再炒菜。
真没想到,自己这么能睡。那么早上床,睡了那么久。似乎还没睡饱。应该是睡眠质量不足导致的。
(俯卧撑280天,20个。)
昨晚22:00分把手机放在桌子上,开始准备睡觉。
辗转反侧,0点进入梦乡。迷迷糊糊的睡到8点多,没睡好。天气热,中间醒来一两次。
看下时间,已经是晚上八点多,眼睛睁不开。不想去上班。那就接着睡吧。(看了半个小时的小说)然后一觉醒来,已经是11:57分了。
我都睡蒙了,计划中午要做饭炒菜的。这时间太紧张,不够用。没办法啊,只能立刻起床先煮饭,再炒菜。
真没想到,自己这么能睡。那么早上床,睡了那么久。似乎还没睡饱。应该是睡眠质量不足导致的。
(俯卧撑280天,20个。)
本文标题:好能睡啊
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