前两天因为临时有事，所以将原本隔天上的课程进行了调整，结果导致两节课由原来的隔天上，变为了连续两天上。原本以为是一次小的调整，但在第1节课上完的当下，两种日程的安排给人带来的感受是完全不同的。
如果第1节上完后，第2节是在后天，中间隔了一天时间，可以穿插其他的事情，于是便有了交替。这种交替让你感觉日子不是在重复，而是今天这节课后，可以算作一次完成。然后再开启下一节。
但如果第1节上完后，第2节紧接着在明天。那么，上完课的当下，你会感觉明天还要重复今天的事情。倒也不是不好，但会觉得中间好像没有休息，一口气喘不上来的感觉。如果是重复每一天都上同一个人或班级的课程，一定的重复会让人在一段时间内习以为常，没有离别的感情。类似于如果你知道明天还会见到某个人，你会误以为这个人会一直在。但如果这个人是隔一天出现一次，隔两天出现一次，你会感觉这个人只是在生活中偶尔的出现。
这两种日程安排，我会更喜欢隔天安排的日程。因为它有一种短暂的停止再开始的仪式感，这种仪式感让生活保持着某种节奏，但又不无聊。
同时，如果一件事是连续做，坚持起来就困难一点，而如果是隔天做，就更容易坚持。从6月到7月底进行了一次60天的早起打卡，会发现要每天坚持早起打卡还是挺不容易的。但如果改为隔天，那么早起的天数就从原来的60天变为30天，相对来说，就更容易做到。这也是要有休息日的必要了，不然你会感觉，一年365天每天都在工作。这也是为什么午饭午休很重要了，不然你会感觉一天上班8小时，每个小时都在工作。
说到这里，想起前两天一个独特的体验。有一天晚上回到家，没有直接去卧室，而是在客厅坐了一会，又去厨房洗了碗，之后，卫生间洗漱。再之后，来到卧室。当时卧室的灯是关闭的，那种卧室黑黑的而其他地方亮亮的体验让人感觉，除了卧室的地方，你还有很多可以活动的空间。之前我是比较喜欢待在卧室做事情，因为习惯在一个封闭的小空间。但现在感觉，人在不同的空间之间进行切换，状态会更好。吃饭的时候在餐厅，看电视的时候在客厅，洗漱的时候在卫生间，做饭的时候在厨房。这大概也是为什么人需要一个家吧，不仅仅是睡觉的地方，还是一切的活动空间。
从这个角度来说，切换这件事就很重要。它让你感觉生活并不是很无聊，同时也保持了一定的秩序。几件事情的切换，可以以一定的间隔保持着周期性的重复。
PS：7月马上就要结束了，真是一个忙碌的7月。这两天的水果又从提子返回到苹果和西瓜啦！
一起开启能量满满的8月生活吧！
End
2020年7月30日 星期四
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