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颠覆常规!5个超有效的逆向思维法

颠覆常规!5个超有效的逆向思维法

作者: 白日梦与诗 | 来源:发表于2023-04-14 13:44 被阅读0次

    查理芒格说,他花了大量的时间在研究“怎么会失败”上,比研究“怎么会成功”要花更多的时间。

    芒格会研究其他人人生极端悲惨的失败,然后从中吸取教训。

    和大家分享几个逆向思维——

    1、避免直接目标

    知道不做什么,比做什么更重要;

    避免不想要的东西,比得到想要的东西容易得多。

    1)界定失败或不幸福的原因;

    2)极力避免这些东西

    要想实现想要的结果,不是直接朝向目标前进,而是努力避免负面因素。

    避免直接目标,找到逆向目标,即避免做什么的目标。

    2、避免选择阻力最小的道路

    我一直记得左晖的一句名言“做难而正确的事”。

    正确的事,到底是容易的,还是难的?

    我现在越来越觉得,人生中真正的奖赏是没有捷径的。

    我也记得古典老师在《跃迁》里说过,真正好的方法都是反人性的。

    一个人想要改变自己,真的是一件挺不容易的事情,一些固有的思维、不良的习惯,不是不能改变,而是很难。

    要去选择看起来困难,但是重要的事。

    梁永安老师说,“你感觉要完成一个很大的事情很难很难。但是再难,它也是一天一天来完成的,每一天来到面前的事情都是具体的。那个打是亲你用自己的力量去对比,你完成不了。但是你一旦把它放到每一天里面,你是可以把它走过去的。很多人被吓倒,就是被整体吓倒。”

    3、避免非天才区

    如果有一件事你做起来就是天生比别人持续,大概率说明这件事并非你的所长。

    你更应该做的是「找出自己的战略优势,发挥到极致」。

    扬长避短,不要执着于自己的弱项。

    4、避免专家思维

    专家遇到问题,往往会从自己专业领域的视角去思考如何解决问题。

    往往造成的结果的结果是,“手里有锤子,就觉得什么都是钉子”。

    事实上,知道做什么永远比怎么做更重要。

    5、避免待办事项清单

    可以理解为(不做清单)

    找出悄悄偷走时间,阻碍你实现目标的任务。

    说说我在听书里学到的一个技巧——

    01 找一张纸,竖着对着,左边把你今天所有做的事情一五一十地写下来,像流水账一样,一件事一行;

    eg:

    • 1.早上,在床上躺着刷了十分钟视频后起床。

    • 2.起床刷牙,刷牙的时候顺便听书。

    • 3.吃早饭,吃的是昨天剩的蛋糕,吃完很撑。

    • 4.打车上班,路上继续听书。

    02 然后,对自己目前的习惯进行评估。在好习惯后面打一个+号,坏习惯后面打一个-号。

    例如:早上在床上刷视频是坏习惯,打个减号。听书是好习惯,打个加号。早餐把自己吃撑了,减号。

    这张表就是你的“习惯觉察表”

    03 在纸的右边,对应写下你想培养的新习惯。

    比如你可以“在床上躺着刷了十分钟视频后起床”的旁边写,“我今天早上一醒来,就起床做了轻柔的早操,感觉整个人都醒了。”

    在“早餐”旁边写下“今天的早饭营养均衡,喝了热乎乎的牛奶,吃完了感觉很舒服。”

    04 第二天,每当你要重复前一天的坏习惯时,你就看一眼那张表右侧的新习惯,并且马上照做。

    你还知道其他有关逆向思维的思维模型吗?

    欢迎评论区分享,我们一起学习一下。

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