关于“断舍离”的反省 | 18年3月5日

也许，想要做好断舍离，就应该更听从内心的直觉，把更多的时间花在那些给自己带来生命力的事情和物品上，让不重要的人、事、物，自然的没有了可以安置的时间与空间。

关于“断舍离”的反省 | 18年3月5日

上周末两天，经历了一次搬家。从周六下午收拾东西开始，到周日晚搬家完成，一项极其浩大和消耗能量的工程。

为了让女儿上幼儿园更加方便，我们从郊区的大房子搬到了市区。房子更小、更旧，但无论工作还是生活，也都方便得多。收拾东西时，才发现，原来自己有这么多的物品。无论是护肤品、首饰、还是衣服、摆件、书籍、花草。耗时最多的，也恰恰是那些小件的、单价或许不高却已碎的饰品、摆件、化妆品。内心有个声音提示着我：你应该只带走你觉得最心动和最需要的东西，其余的应该放弃掉。然而，挑选与放弃谈何容易？不如还是先全部打包到新家再说吧。

到了新家，发现由于居住面积的变小，很多东西放不下，可能真的只能迫不得已放弃和处理。又发现，放弃和处理，本身就是一件非常耗时的东西。扔了，觉得可惜。送了，需要找到合适的对象。卖了，当前当然有很多二手平台。但拍照、上传、寄快递，整个也是非常耗能量的一件事。会想到“购买-收纳-整理-挑选-维护”，拥有一件物品，本来也是一件非常费时的事。难怪，无论是近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》，还是山下英子的《断舍离》系列，都会强调，只保留和拥有让自己觉得最心动的物品。不仅仅是因为心动的物品会让自己的空间有着好的能量场，也是因为，只有物品足够让人心动，才心甘情愿、心情愉快地为它付出收纳整理维护的时间和空间。只有心动的物品与自己连接时，才能带来很好的能量互动。

作为一个信仰极简主义多年的人，为什么依然会囤积这么多的物品呢？这让我想要深刻的反思自己。

1、无法控制想要拥有更多的欲望，却忽视了限制——包括空间的，更包括时间的（实际使用的、维护的、未来处理可能需要的）。想占有，但占有之后，发现与它的连接，并非愉快。占有的背后，其实也是一种焦虑，和安全感的缺失。例如害怕自己没有买一件这个款式的白色，这个春天就会找不到衣服搭，等等。

2、不愿接受“缘分已尽”这一事实。不愿接受世事无常、自己也在不断的改变。对于一些东西，尽管当初买与用的时候很心动，可是有一天明明已不再心动、不再需要它，依然舍不得扔掉。那些几个月前觉得重要的事物，目前，或许已经没那么重要了。这是导致囤积的很重要的原因之一。

3、不敢相信未来，自己会拥有更好的物品。有时，囤积和占有物品，只是为了以防万一。宁愿拥有不好的，也不愿把空间空出来，让能量流动起来，并等待更好的。

4、占有太多东西、扔不掉东西，这也是人生状态的一种映射。例如有太多想看想学的东西、想做的事，时间却根本不够用；例如有很多人与事缘分已尽，应该到告别的时候，却犹豫徘徊，不敢向前。背后原因，是因为还不知道自己需要什么，不相信自己的直觉和内心感受（哪怕是不好的），是因为，自我价值感还是太弱。

也许，想要做好断舍离，就应该更听从内心的直觉，把更多的时间花在那些给自己带来生命力的事情和物品上，让不重要的人、事、物，自然的没有了可以安置的时间与空间。