《秘密》第180天

《秘密》第180天

批评能够不着边际地潜入我们的思想。下面举几个例子以帮助大家意识到批评想法的存在，这样你就能从自己的思想中清除它：

今天天气很糟糕。

交通很拥堵。

服务真的很差劲。

哦，不，看这皱纹。

他/她总是迟到。

我们到底还要等多久？

那个司机就是个疯子。

这儿好热。

这个电话等得也太久了！

这些想法很微妙，但吸引力法则还是会对它们做出反馈。不论遭遇何种状况你总能从中找出值得感激的部分。感恩无所不在。

2018.5.13

今天是母亲节，正常从五点开始一天的生活。

善于用感恩的心态看待每一件小事儿，路真的好堵，那就慢点，正好可以多听会儿广播。同样的事情，设法找到小确幸的突破点，这也是能力的体现。

母亲节快乐！

2019.5.15

尽管昨天已经打过预防针，可确凿的事情从当事人的嘴里表述出来，还是让我有一种措不及防的感觉。自己的情绪一下子就不对了，烦闷，厌恶一股脑儿的涌来。

我知道，我都知道，可这就是我最真实的情绪。我悄悄地认真观察自己的变化，当沉着冷静再次接管头脑时，她轻轻的安抚躁动的“小我”，细语轻声的说：“祝福她吧！”

一切都是最好的安排！

❤️20220629❤️

1.感恩丹丹老师陪伴，丹丹老师喜悦女神就是我的榜样，感恩遇见。

2.感恩我身体的每个细胞，闪烁着光芒，熠熠生辉；感恩我身体的每个器官，有秩序运作，规律顺畅。

3.感恩互动群里优秀的同学，启发灵感，捕捉到“松”洞察。“松”是我们一生需要达成的状态。松不是松懈，是由经放松后通达智慧。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

-疗愈·奇迹·利他