人生的第一性原理
在美国TED的演讲台上，哈佛大学的成人发展的研究课题的第四任负责官罗伯特.瓦尔丁格先生向大家讲述了哈佛大学关于这个课题的研究和发现。
这个研究从1938年开始，跟踪和记录了724位男性，从少年到老年，年复一年日复一日记录了他们的工作、生活、健康状况等。
他们发现对于人们来说，最终大家在年老的时候对自我的评定是否成功，是否幸福方面，最重要的就是这个人认为他与其他人的人际关系是否健康和和谐，而不是他取得了什么成就，拥有多少金钱和财富。
这个研究当我第一次看到的时候非常震撼，这项研究的参与者是随机抽取的，有来自富人区的，也有来自贫民窟的，很多被调查的对象已经逝去，甚至负责这个项目的负责官也是到第四任了，之前的负责官有的已经逝世，有的已经退休了。
我们人生的第一性原理是人都想追求幸福。哈佛的研究课题就是在追踪和记录成人的发展，发现幸福是取决于与他人的关系，即人际关系。第一性原理是指在一个系统里，存在第一性原理，是最基本的命题或者假设，不能被省略，也不能被违反。
幸福与不幸福的关键点在于人际关系。这里的人际关系是广义的，是我们和整个社会、他人的关系。
良好的人际关系会让我们感到幸福，而一切的烦恼也是来源于人际关系。比如在新加坡的时候，背景离乡，父母不在身边，熟悉的朋友也不在身边，来到一个陌生的环境，一开始是感觉非常幸苦的，总有一种空虚的感觉。所以对于这点体会还是挺深刻的。
后面随着时间的推移，认识越来越多的朋友，和同事们也相处的比较融洽，幸福感就提升了很多。现在回到中国，父母家人都在身边，那种在异国他乡的空虚感顿时烟消云散。
基于这段经历，因此我经常鼓励公司的小伙伴们出去多交流，交朋友，和他人建立良好的人际关系。在深圳的工作和生活也是不容易的，也是背井离乡，本身工作的压力和挑战会比家乡高不少，但是深圳有很多优秀的小伙伴，多去交流和碰撞，找到自己人生的朋友，才能找到在这个城市的归属感和安全感。
第一性原理和我们的心智模式也是有联系的，曾经和朋友们交流和探讨过，如果不是不断反思和反省到心智模式层面的，我们人是很难改变的，改变都是痛苦的，没人愿意改变和被改变。
比如我为什么一直早起，因为这个让我感到幸福，感受到愉悦感，早起可以收获自由的时间，有大量时间进行阅读学习、独处、思考。一个人做一件事情不快乐，是很难做这么久的。而一直早起的更深层次的原因是我想追求幸福。
所以基于第一性原理，处理和解决很多事情，我们决策的依据就很牢靠，也是能够一直持守这些原则和底线的原因。
人人追求幸福，幸福取决于人际关系。
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