本周完成：
1 每日瑜伽√（外加一节空中瑜伽）
2 晚饭不吃（完成5天）
3准备简历×
4十一点前早睡√
本周收获：
1因为午间出去瑜伽回来迟到，被老板当众严厉批评，很没面子。而后，向办公室老板承认错误。并在回来后自行写了总结。总结此事对自己起到的积极作用。虽然中间有些小小的插曲，但对自己的这种可以在一件不好的事情里能去找到它的积极意义的态度感到满意。
2 逐渐可以放松的前进，而不是每天充斥着焦虑。
意识到自己所看到的世界太小太小，焦虑与激进显得那么幼稚。把握好大的方向，往前行驶。就够了。
本周反思：
有过多的依赖感
工作过程中，总想依赖别人，首先想的是从别人那里拿到现成的建议，现成的想法，现成的元素。而不是首先想着自己能否解决。（下周着重改进）
下周计划：
1 完成个人简历
2改掉工作中好依赖的毛病
3稳定且健康的作息
本周完成： 1 每日瑜伽√（外加一节空中瑜伽） 2 晚饭不吃（完成5天） 3准备简历× 4十一点前早睡√ 本周收获...
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本文标题：10.9-10.15周总结
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