这是菡萏萏的第986篇
2332-2340用时8分钟字数357
有一说一，老实说，状态并不是很好，整个人就不停的其他事情蒙圈的情况，不停的刷，有点报复性刷，然后拒绝沟通交流的，我就是想让自己舒服点。
幸好我有十二点前必须要更新一篇文章的习惯，简直是救了我自己啊，有了这件事情，至少保证了我一定要停下来，并且这个时间是留给思考和复盘的，不是休息就好了，是需要顺带整理下自己的。
另外就是，在这个空间里面，我必须要面对自己，状态怎么样，是不错的话，怎么不错哪里不错，如果不好的话，我是怎么了，哪里感觉不好了，关心自己，然后直接去面对它。
直接去面对的时候就开始和坏情绪和解了，我只不过是白天觉得自己把今天该做的事情都做了，想要放松一下，暂时就使用看视频的方式，因为看视频不属于创造，容易与现实脱节，所以就容易引发焦虑。
幸好有缓冲区。
以上，享受每一天。
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本文标题：986缓冲区
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