接受不完美的自己，追求完美的人生。
我喜欢的一句话：
美是底线
钱是底气
智是底盘
️空中梦想️
年度目标1：塑形阶段 腰围目标：67㎝ 52公斤
年度目标2：纸质书本4本书，写读书笔记4篇
年度目标3：存款4万（除去睡后收入）
️娘娘晨起：6：50
娘娘就寝：23：00
天气：晴
心情：好
今日快乐能量（昨日小确幸）：最近天气越来越冷，确实早晨起来会比之前偶尔会有些拖延，但是能够坚持早起，其实心中有梦想，有事情做。我记得2018年10月份学了时间管理课程后，每天安排充实，而且在一个正能量群里，互相鼓励，所以每天带着兴奋和期待起床的。所以想要早起，给自己早起后安排一些你自己快乐的事做或者有挑战的事。
A、坚持付出才有收获！
* 本月整体目标及关键指标
* 本月任务清单：
1. 完成27节课
2.认真上力量训练课12节课。
3.
4.每天保持1小时运动（专注）
* 周任务
任务清单1：3节课力量课
任务清单2:整理物品邮寄
任务清单3：分享习天情感朋友圈每天2条
任务清单4:做3课习天听后音频
微习惯践行:早起（冬天改为6：30）早睡 22:00（尽量早点睡）
B、地上青蛙
今日高能要事三件事：
1、去吉林做个饮食运动工作安排表
2 、紫蓬山
3、情感文案朋友圈2条
蝌蚪(人际的投入+听书)
1、看电影
2、
3、
C记录一句有感触的话：找回平静的心，智慧就是那颗平静的心，让它领路
D.人脉|社群|家庭：
E.工作|学习|创意：
F.健康与饮食：
早餐：绿豆银耳粥+鸡蛋+面包
加餐：
中餐：外食
加餐：
晚餐：待定
允许自己没那么自律，但不可以停止追求自律！
同时希望帮助更多的女性，绽放自己，活出自我！转自：萌果图
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