人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处。
但是，化解心里的矛盾，主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。
人生“6别”，很有道理！
1.別担心，一切都会好的
上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗；无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。
相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落。
拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。
2.別害怕，天是不会塌的
只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。
害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕；去做你害怕的事，害怕自然就会消失。
人生就像“碰钉子”，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历；天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧。
人的整个生命其实就是一场体验。
3.別后悔，谁都会做错事
世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。
要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的；坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。
每一种创伤都是一种成熟。
4.別失望，机会还会有的
人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。
如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。
人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。
5.別放弃，坚持就有希望
人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。
人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时！
6.別生气，学会宽宏大量
生活中，总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己；忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。
好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解信任的桥梁；乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
忘掉人生“六件事”，生活才会越来越好。
1、忘年
别太在意自己的年纪，年轻的心态其实比年轻的身体更重要， 现代科学也表明，积极的心态可以促进身体的健康。
忘掉自己的年龄，和年轻人一起做事，你会发现自己也会恢复到年轻时的状态。
2、忘病
不是说要放弃治疗，而是别太在意疾病，不要把它当回事。
每天都忧心忡忡地想自己的病能不能好啊，这样反而是给自己增加心理负担。
陶渊明说“纵浪大化中，不喜亦不惧”，顺其自然，没准有意外的收获。
3、忘形
忘掉自己“年华不再”，多花些心思，打扮自己一下。
你就会发现，人的外表一漂亮，整个人的精神也会有活力很多，不仅自己做事有干劲，而且别人看着也舒服。
4、忘争
世人爱把富贵追，到头全都变成灰。名利富贵，生不带来，死不带去，争来争去，还不是白忙一场。
所以，尽量活得豁达一些，潇洒一些，不要被欲望蒙蔽双眼，让身心都背负沉重的枷锁，不去争斗争夺，安于家庭的幸福和美，又有什么不好呢？
5、忘愁
人生不如意十之八九，难免会有一些难过的坎，但是发愁并不解决问题，要么立刻着手改变，要么选择放弃。
发愁只是让坏问题持续发酵，只能让问题变得更糟糕。
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