昨晚下班回到家的时候,看到脏兮兮的奶娃,杂乱无章的待洗厨房,没有晚餐,整个人真的是又累又生气,但我不能发泄,发泄也无法解决问题,唯有焦虑。
我想要正常的生活
正常的作息
正常的饮食
正常的三观
现在的一切都不正常
我很焦虑
但我不能发泄
所以我更焦虑
想来想去
就一个办法
离开这嘈杂的环境
找一个干净整洁的住处
有固定的三餐
有规律的作息
做自己的事
只考虑自己就好
时间充裕
自在
以上,是我当下的诉求,很是无奈,我还找不到解决的办法,因为我有了软肋,我不得不向现实妥协。
发泄情绪,并不能解决问题,还能增加问题,与其...不如...还是自己多勤快点吧。
抗得住的时候,就笑笑,抗不住,就小憩,放手真的很难。
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