2020-04-11

开学时间又推迟了，估计ZF也很纠结，国内疫情是有缓解，但是外围还在爆发，从外面回来的人还是远远不断，估计只能一边着手开学的准备工作一边再观望了。

豆豆现在每天的学习生活，我感觉就挺好。除了日常的网课、作业外，再看看课外书、练字、画画、背个诗，也挺充实的。晚饭后，我一项项的检查，再跟她聊聊天，真心喜欢这样的日子。这孩子只要你规定适量的作业量，她还是能高质量的完成的。练字每天五张或者国画一张，每天不间断，这样积累起来也很可观。她的字本来就写的好，加以勤练，以后应该会不错。国画也是，有点素描的底子，有运笔的基础，我感觉还是不错的，虽然书画方面我是个门外汉。我对她的书画没有什么奢望，比如以后成个画家、书画老师之类，只是让她有个兴趣而已，就当是陶冶生活了。这两年跟着她一路学下来，感觉书法、国画是真的美。这孩子心里估计也有同感吧，所以跟我说，她不知道自己以后会做什么工作（以前想当历史或者金融老师，受她的班主任及我的影响），但是知道自己想要什么样的生活，就是要有一个很大的书房，里面一整面的墙是放满书的书架，中间一个书桌画画、一个书桌练字、再有一个桌子喝茶。这也是我向往的生活，甚合我意。

从三月中旬开始减肥，骑车加晚餐不吃米饭，估计运动量不够，加上晚餐虽然不吃米饭，但菜吃的也不少，三月底称了一下，一点都没减下来。所以，想看看跑步行不行，正好公司的运动房有跑步机，可以午饭前跑一小会。记得好多年前跟H跑过两次，每次都是跑个两百米左右，腿就疼的不行，小腿里好像有很重的东西坠着，根本不跑动。这次跑了十六分钟，2公里，感觉不是很累、还可以再跑下去，但是午休时间有限，而且第一次运动量不能太大。果然，下班后身体很乏，都不想骑车回去了。第二天起来，整个腿上上下下的疼，就跟从黄山上下来一样。我知道开始不适应，慢慢就会好。第二天，虽然腿疼，但是一旦跑起来其实也还好，19分钟，2.5公里，感觉不错，很开心。看来，跑步有戏，只要坚持下去，一定有效果。