1、当我们心情不好的时候,最好不要乱发脾气,因为你会忘了发脾气对自己还是他人造成怎样的伤害,等到明白过来的时候,一切都已来不及。
2、当我们心情不好的时候,最好找自己的朋友闺蜜诉诉苦,或许不同的人不同的立场,所看到的问题会不一样,凡事都有两面性,我们不能只看到差的一面,而忘了还有好的一面。当你的负面情绪大于正面情绪的时候,你就容易被影响,-10+15=5,很明显,正能量大于负能量的时候,不管别人说什么,做什么,遭受怎样的打击,我们不容易被他人影响,反而由于我们的积极乐观更容易开心快乐,更容易引导他人开心,由此可见,你的情绪决定了你的心情。
3、不管何时,你要清楚自己要什么,并为达成自己的目标去努力,至于其他,保持平常心就好,不要试图改变他人,努力提升自己从而影响他人才是王道。
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