为什么要开始写作？
提升自我？缓解焦虑？改善情商？
写作的好处你还知道多少呢？写作可以解放你的内心；写作可以提升你的语音组织能力；写作可以打开你的思维空间；写作可以缓解你内心的焦虑；写作可以让你阅读更多的书籍；写作……它有太多太多的好处了。
就拿我自己而言，我为什么会开始写作。因为我内心仿徨不安定，又迫切想要提升自己的能力，想做一个满腹经纶的人。
这时有人就会疑惑了，想做满腹经纶的人，不是可以看书就可以增加了吗？我们经常会看各种各样的书籍，但是你可以自问，你从书中学到了什么？你掌握了一本书的内容了吗？你能用自己的语音述说一本书的精华吗？
这些，对于我而言是非常困难。我是一个不善于交流的人，语言组织能力也不强，在陌生人面前更是无话可说。
所以，我想到了写作。写作可以输出自己的内心，写作可以提升语言组织能力，写作可以增加阅读量。
01、扫除忧郁-自由式写作
自由自在的写作，可以输出内心，释放内心的郁意，缓解内心的压力。抒发内心的情感，寄托自己的思念。
我经常会将心事藏在内心深处，渐渐的越藏越多，心里开始呈现亚健康状态。因为积压太多，导致我的脾气开始渐渐变得暴躁，性格也越来越执拗，动不动就有火气。
再之后，我参加写作训练营，在上课时，弘丹老师告诉我们，当你不知道怎么动笔时，就书写自己的内心，自己的想法，自己的感受，遇到的事。
用自嗨模式将内心输出到笔尖，忘却其它，不要犹豫，不要在意前后，不要在意逻辑，天马行空般去写。输出内心，释放内心，撞击内心，激活内心，打破禁锢内心枷锁。
当我以自嗨式，输出内心时，我感觉到积压
在内心里的一切开始从笔尖流出，缓释了内心压力，扫除了阴霾。感觉整个身心都通透了，说不出来的舒服，难以言明的愉悦。
也许这就是我为什么要写作的原因，它让我身心愉悦，为内心充电，让我元气满满，活了充足。
写作有太多太多好处，你确定你还要犹豫加不加入？
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