很多人迷茫，不知道自己该去往哪里。还有人长期抑郁，最终选择放弃生命。这是因为他们还没有找到生命的意义，以一种消极的态度对待人生的各种考验。
那么生命的意义到底是什么呢？我们又应该如何找到并活出生命的意义呢？美国著名的心理学家维克多·E.弗兰克尔（简称：弗兰克尔）在《活出生命的意义》一书中，将生活经验与心理学相结合，开创了意义疗法，帮人们找到绝处再生的意义。
《活出生命的意义》——美国最有影响力的10大图书之一
作者介绍
弗兰克尔是一位医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年。
纳粹时期，做为犹太人，他的全家都被关进了奥斯维辛集中营，他的父母、妻子、哥哥全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔最终超越了这炼狱般的痛苦，还创立了“意义治疗法”及“存在主义分析”，被称之为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心里治疗学派。
《活出生命的意义》一书是在用今天的视角来解释过去那些不为人所知、没有记录在案的囚徒遇难者所遭受的磨难和死亡，来体现集中营生活是如何反映在普通囚徒的思想中的，也帮助未曾经历集中营囚徒生活的人，来了解他们今天所面临的艰辛生活。
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