早餐：2个麻薯
午餐：炒饭 菠菜汤
下午：苹果
晚餐：与家人共进晚餐 （少吃）
今天一整天是打工人的一天，早九点到晚八点，
躺平减肥的一天，运动量为几乎为0。
再次证明工作是减肥路上最大的阻碍。
晚上净重：109斤，比初始体重少2斤。
早餐：2个麻薯
午餐：炒饭 菠菜汤
下午：苹果
晚餐：与家人共进晚餐 （少吃）
今天一整天是打工人的一天，早九点到晚八点，
躺平减肥的一天，运动量为几乎为0。
再次证明工作是减肥路上最大的阻碍。
晚上净重：109斤，比初始体重少2斤。
Day8
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