苦 - 草稿

苦分为三种

苦苦，变苦，行苦

苦苦：就是显而易见，不折不扣的痛苦。比如身体和精神创伤，病痛，恐惧，生离死别。人人避之唯恐不及，谁也不会把他们误认为别的东西想去追求，亲近。

变苦：是通常被我们理解为快乐的种种体验和现象，因其本质为苦而终将由快乐变成痛苦。比如好的饮食会令人感到愉悦，但这种愉悦不会随着饮食量的不断增加而增大。如果其本质就是快乐的，你吃喝的越多应该越快乐才对。然而，过度饮食让人感到不舒服，甚至会导致多种疾病，这说明饮食的快乐里包含痛苦。

行苦：是一种更深刻也更细微的痛苦。他是指陷于轮回的众生整个存在状态的无奈和不圆满。身心受到业力牵制，被种种烦恼束缚。普通人的生命皆是由烦恼中来，到烦恼中去，全然不得自主地流转。