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2023-02-20

2023-02-20

作者: 智囊团 | 来源:发表于2023-02-19 10:50 被阅读0次

1、进步本不仅是学到更多知识,更是培养稳扎稳打的心态

“记录阶段,尽量记录下当天你认为你学到了、弄懂了的东西,这些是你的潜在进步。”

“复习阶段,及时的周期性的复习记录在进步本上的内容,通过不断的重做、复现、标注,直到记住,直到不忘,直到理解,你会感受到踏实的进步。”

“应用和检验阶段,在自测、考试、讨论、教别人,或者在实际工作中运用记录本上所学内容,你的进步有了客观的检验和标志。”

2、其实每天在徘徊上这些时间还不如踏实搞一些进步本,什么事情都搞进步本,事情忙就啥都搞进步本。进步本就是唯一的工作。意识超不过进步本去,然后复习都可以,

3.进步本,顾名思义,就是进步,记录你的进步的本子,而不是记录的本子,记录了,然后掌握了,当然就可以。说明这些知识你都记录在脑子里了,确确实实掌握了,不光掌握了知识点,还掌握了疑难,还有思维逻辑,思维方法,思路。

哪怕小的不能再小或者一个小思路,自己脑海里的一个思想,都是自己的进步,记录下来完全掌握就是进步本。

4、进步本就是你该完全完全掌握的东西,拿起来能轻轻松松复述理解掌控的东西,那就是你的能力包的变现。

5.进步本上的事情是你唯一该平时做白日梦的时候想的事,其他都是做梦

6.掌握就是进步本背诵下来,然后用这个掌握的去应用起来,确确实实套现,一方面思维方式能套现,另一方面框架能套现,不光要复述也要加大应用的力度,就是第三步要扎实完成,这是很有成就感的。

7.实际上需要了解的真正自己能用的知识并不多,不用恐慌,扎扎实实用进步本就行

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