有人说快乐的秘诀其实很简单,只有九个字:无所谓,没必要,不至于。仔细想想还是蛮有道理的,不信你听我给你分析分析。
很多时候,我们之所以不快乐,不是因为面临的事情太多,太坏,而是我们把事情看得太重,太糟。就像人们常说的那句话:可以伤害你的,永远是你在乎的。
你如果抱着“无所谓”的态度,虽然做不到百毒不侵吧,至少也会免去许多烦恼,人生自然会多一些快乐。
一个人之所以快乐,不是因为得到的多而是因为计较的少。少一些计较,你会发现有些事情真的没有必要上心。
有时候发个朋友圈,发现最期待点赞的人竟然迟迟没有行动,难免失落。其实大可不必,每个人都有属于自己的生活,你认为至关重要的事情,在别人眼里可能只是无关痛痒的小事。
所以没必要太在意那些,把自己的关注点放在有意义的事情上,你会惊喜地发现,随着个人不断成长,我们对别人的依赖也会越来越少的。
如果有些事情在不经意间入了心,给自己平添了不少烦恼,那就换个角度想想:这个事情对自己来说真的有那么重要嘛?是事情本身确实很重要还是自己觉得它很重要?
有些事情没必要较真,要不然自己会活得太累,生活就是一个不断做选择的过程,有失必有得,有得必有失,又何必患得患失呢?
很多时候,不是事情本身有多糟糕,而是我们凭借自己的经验或认知把它想象的太严重了。仔细想想真的不至于,用心做好自己,其他的随缘吧。
之前的自己有点趋向于讨好型人格,什么事情都想做的尽善尽美,总觉得自己身边的人,每一个都很重要,谁都不能得罪。结果就是把自己搞的很累,而对方却觉得你很享受这样的事情。
有时候适当给生活做做减法,你会惊喜地发现,一切似乎都没有本质的改变,而我们自己的快乐却变多了。
所以,如果你也遇到了烦恼,不妨微笑着对自己说:无所谓,没必要,不至于,然后一切真的会变得云淡风轻豁然开朗!
要始终坚信,我们想要的美好,不在别处,就在我们每一天的选择里。
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