此书论述了一种较有效的提升自我的方法，作者以时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功等七大切面进行了规划精进路径，大论的意图是能给读者指引出实现自我的那条成功之道。
从作者的逻辑思维和书写手法而论，如若不读三遍以上，这书的大概内容我肯定是记不住的，而读过三遍之后如若不提炼其精华，也是白读的。或许唯有能记起某些比较新颖的观点吧。书中一度论述，引经据典，予读者思维发散，看起来特别累脑，而七大主题也是很宽很泛的话题引渡，广撒网，抓垂直不狠，归结于半耕产品、参考性作品。亦或许是作者故意为之，以松散的结构思维，予读者很深的整理与思考，不得而知。
读此书，我带着问题去探索，去求知，去对比，从而检索自己的不足与缺陷，以下我整理出几个对我比较有大用的观点：
1、选择的认知
“从终极问题出发，以人生最高目标作为第一原则”单纯这句话就猛然拔高了我的格局。我非常认可书中关于选择这一概论，人的成就高低，格局是很大的诱因，而决策心理学也认为，人在面临选择时，通常会采用“满意原则”，而不是“最优原则”，这就废弃了最优选项或者限制了未知的可能性。书中指出隐含假设和发现更多可能，这都关乎于选择标准。这对我的启示是：登高望远，不管什么样的格局，从内心最高标准去选择，无关对错，只求可以稍微往上多走一步，看到更广阔的天地，杜绝思维惯性给我们植入的“隐含假设”，让自己看到更多的“可能选项”。
2、时间的认知
赶日子和慢节奏。处理时间快与慢，深与浅之间的关系。
书中说：做学问、做事业。在人生中都只能是第二桩事。人生中第一桩事是生活。工作要快，生活要慢。用平衡时间的观点来看待轻重缓急，看待过去、现在和未来，明确生活和工作的界限，累积高收益长半衰期价值，尽可能的做“减法”。
这让我对时间有了一个深刻认知，从从前的“赶时间”里面跳脱出来，做到从容，令我对生活有一定的掌控性。而对于时间不够用，都是主观认知上的感觉，是因为，什么都是重要的，没有主次轻重的层次安排、不会“慢”。如今我可以快节奏的完成工作，在快节奏的生活中调节过来，只要轻轻的关掉手机，放空大脑去公园里的阳光下小睡片刻、或者去泡一个温泉，去咖啡店里品一杯咖啡，去楼顶晒一个夜光浴…
3、行动理解
最好的行动就是现在，只要开始就好，一件看上去繁难的事，只要开始做了，就会变得越来越容易。人们永远无法做好“完全”的准备再上场，先从简单的理论去指导行动，在行动反馈中检验理论优化，增加“往前一步”的自觉，习惯性往前走。
方法都是从实际行动中总结出来的，智慧也是从行动中复盘积累所产生的，不行动，一切都是毫无意义的空想，只会增加时间成本。
通过这一个认知，我想去做某一难题时，就有正确的对待办法，只要行动起来，一切问题都会产生出有机会，找到办法。
4、学习
带着问题去学习，从问题中去探索。
自问自己：我已具备了那些相关知识？我未解的疑问是什么？我需要学什么？去找到相关的资料或人，带着问题去学习，然后思考总结这些资料有什么观点、背后有什么逻辑支撑，对我有什么启示？这些观点或者逻辑可以用到哪个不同领域，我是否可以从不同视角对其进行补充？
以这样带问题的方式去学习求知，能够更大程度的让我将已有的知识体系和新的知识关联起来，并且由问题引导我去探求更多可能的答案，给知识库储备深厚底蕴。
5、思维
大脑需要“断舍离”。
简化，是清晰大脑的前提。
这一观点带给我很大的感触，我在生活或工作中就经常被各种纷乱繁杂的信息充斥着思维，蒙蔽着我对于事物本质的思考，以至于在做了很事倍功半的事儿，在表达上也往往不能聚焦。这一切都来自于对思维没有做过认知和训练，没有掌控好自己的发散思维和收敛思维，这对我的启示作用很大，从断舍简化到专注到发散，各有妙处，思维的修炼能更好的打磨完善我的思考周密程度。
6、才能
“努力是一种才能，努力需要有效的策略”
努力一词，本质向上进取，积极态度，用尽力气去做事情。但没有策略的努力，往往不能具象出才能，书中思考，“没有突出的长板最危险，应专注发展自己的优势才能”才是“策略”的攻关方向。毕竟人生可发展的时间有限，精力有限，力气用不对地方的下场就是非常努力却碌碌无为。
综上所述，我们总结：努力不是盲目的使劲，使劲。而是要专注一个点的投入，深耕细作方具象出“才能”。
7、成功
这一章内容论述告知我们，成功的定义，每个人的成功都是唯一性的。力求让自己更光更亮，更具核心竞争力。
综上书中提炼的要点概括：我们要在现实中，尽可能选择最高标准，在有限的时间里合理利用，从思考中认知自己、努力进取，从学习中探索，从行动中总结，从总结中积累，从积累中优化，从优化中深耕，完结。
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