最近总是感觉被碌碌工作和生活遮蔽了双眼,也以为大多数人就是日日重复的上班的每一天,还有无所事事用肥皂剧和闲聊打发的下班之后,但是自从加入一些学习群还有看见很多人的分享之后,才发现不断提升自己的这条路上有太多太多的人,才发现原来除了无聊打发时间还有这么多的选择,原来以前一直是自己的眼界太浅。
《三十岁之前的每一天》这本书有形而上的理论也有务实的方法论,干货满满,收获多多,的确是值得一读的好书。
书的前半部分是关于心理建设,唤起当初心中最初的梦想,很多人都会有,只是随着时间和生活的磨灭这些梦想都被渐渐遗忘了,甚至觉得时不时跟朋友谈理想是个另类的存在。
可是正如那句话,“一个人要活得有所追求,否则就会觉得了无生趣,面目模糊。”用一个通俗的话来说,就是有所奔头,这个奔头是无所谓阳春白雪下里巴人,我的奔头又是什么呢?其实并没有太多高大上的理想,倒是有几个小目标,想学好理财不致于面对生活变故而手足无措,学好外语不致于每次在英语面前感到挫败,培养一些小兴趣来充实自己不致于感到生活无聊人生无趣。
想到书中提到“取法乎上,得其中也;取法乎中,仅得其下。”我这样的目标似乎有些太过于中庸,可是目光不远的普通人只能着眼当下,书中不是也说“伸手摘星,即使徒劳无功,亦不致满手污泥”吗?朝着目标下去,总会有所得。
书中有很多发人深省的话,我且来摘抄。
第二章
面对选择,你可以选择自暴自弃,也可以选择不断成长,苹果树的故事;没有哪条更好的路;学而不思则罔,思而不学则殆;10000小时能够成就天才;时间是一把利器,如果你不是一直努力的花,它就会把你曾经的优势情磨,让你再一次跟众人站在同一起跑线上;小事也肯用高标准要求自己的人却不多,忽略了从小处做起逐渐进步才能变得更好的自然规律;将失败作为成功之前的又一次练习;所有的困难和失败都当做是成功的练习与必经之路;坚持写“小确幸”日记,每天记录下事件让你觉得开心的事。
第三章职业学习和爱情规划
职业发展路径,进入上升到不同头衔的大致时间,需要的能力,以及不同的行业中不同路径,自己能做什么,这个职业的上升路径是什么并找出差距,累积这个行业的经验,到面试的时候,即不是一穷二白的从零开始的新人了。
作者在这章中花了很多笔墨讲诉了一件重要事情,读书。作者系统展现了她这么多年实践一些好的读书方法。从前虽然也读书,但是除了专业书籍其他的一般而言只会读一遍就上了书架落灰,从来不会反复琢磨反复品味,更不用说写读书笔记思维导图这些,所以很多好书中的精华就这样淡忘错过了。
作者说“笔记是在纸上做的,然后扫描进电脑存档,是用思维导图的结构,黑笔是摘抄,重点用艳紫色笔划出来,最重要的是,用大红色的笔,写一点结合我当时的感受,或者我以后会用的地方。
朋友建档,电子版的通讯录,以及他们的重要时刻
读书方法:
A读旧书—自己读过的书,温故而知新,省事不费劲;
B读书要读懒书—借时间之手,筛无用之书(背后印刷次数第几次,第几版),C借他人之手,读自己之书(专家学者的点评推荐);
第四章财富规划,踏上财富自由之路
这章节是最开始看书的理由,虽然在银行工作,但是却是个理财小白,在这章里主要强调了要转变思维观念的重要性,建立数字化的思维,例如对于书中列举的保险公司的一个险种的收益对于投保人的利弊,有能力保护自己和家人避免掉进金融陷阱之中,理财的目的并不是让自己过上省吃俭用的生活,而是让自己和家人可以过上更好更自由的生活,何乐而不为?
第五章中讲诉如何战胜内心小怪兽。这些是拖延症,三分钟热度,注意力涣散和完美主义者等。于我而言拖延症和三分钟热度是难治之症。
拖延症:A设置五分钟倒计时;B立即行动,不要思考;C什么事都不做,以毒攻毒15分钟(阶段性积分奖励法)
注意力涣散:A设定一个小时的专心的工作时间,用一张便签纸来写一个小时中想到的遇到的所有代办事项,把所有因为外部环境而让自己分心的事情都列在上面,稍后再做,而自己专注于当下的工作。B中途休息法
三分钟热度A目标明确,早起有功;B SMART工作法,步骤标注化,可以量化。
第六章用记事本改变生活
作者说“书写是为了更好的思考,记忆力可以得到延展“
记事本的特点以及时间记录的实践方法。
记事本的特点有:A随身携带,随时记录;B有计划事情清单C有时间的预算和实际使用情况的记录D有对每天工作生活情况的反省和总结E能记录新学到的知识和技能F能帮助你真正做出改变
工具:活页A5大小即时贴(临时to do list)
每日和时间统计用纸质,工作记录用QQ日历,与手机同步,并每周会把重点东西用电脑软件如evernote进行整理,时间记录用Excel表进行统计。
一周连续7天记录时间:根据独立的事件而不是时间的间隔记录时间
记录时间的检查标准:是否随时能找到记事本;是否每天记录;是否记录下每一个消耗时间超过30分钟的事件。
PDCA循环:计划,执行,反馈,调整循环
序号等级事件名预估时间和实际时间,每日计划和执行之后还需要有每日反省的改进方法和当日的学习(偶尔的小收获和感想),以及完成方法。
曾经看过一本书是奇特的一生,讲诉的就是柳比歇夫在他的一生中用事件时间管理法的一生,在他的一生中有着诸多在我们看来不可思议的成就,其实罗马非一日建成,柳比歇夫取得那么惊人成就的答案就在他一天天的时间记录中,他活着的每一天都可以还原成一件件时间记录,虽然都说不就是记事本记录一个事情一个时间嘛,可是往往简单的事情坚持起来就不简单了,刮风下雨都会成为拖延的不去做的理由。不知道作者有没有看过这本书,竟然和柳比歇夫有着相同的坚持,光光坚持这点就足以让人钦佩了。
对于我来说三十岁之前的每一天已经成为过去了,过于已经永久成为回忆无法追恨,但三十岁之后的每一天还是可以掌控的,在周遭的大多数人都活成大多数的时候,也是很欣慰自己还能有主动学习的一份闲情,希望三十岁之后是过成自己想要的样子。
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