
你是不是经常做事无法持续!有没有办法让改变和保持变得容易,能像玩游戏一样,轻轻松松就养成习惯,甚至上瘾呢?
今天给你介绍一个曲别针策略
1993年,加拿大阿伯茨福德一家银行雇佣了23岁的股票经纪人迪尔施米德。这家银行不仅位置偏僻,迪尔施米德还是业务新手,没人对他抱有多高期望。
然而在18个月内,他给公司带来了500万美元的收益。他24岁时,年薪达到了75000美元—相当于今天的125000美元。
他是怎么做到的?他的一天始于办公桌上的两个罐子,一个装满了120个曲别针,另一个是空的。每天一到办公室,他就开始打销售电话。每拨通一次,就从装满曲别针的罐子拿一个放到空罐子里,如此往复,直到转移完毕。
最令人满意的感觉之一是进步的感觉!借助视觉量度,你能清晰看到自己的进步。强化你的行为,为任何活动增加一些即时满足感!
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