拒绝是一种能力，拒绝是一种智慧，拒绝是一种自己保护，拒绝可以是对他人最好的帮助。
不拒绝，并非意味着你很善良、你是好人。
如果你不敢拒绝，那是你无意中把拒绝等同于对他人的攻击和伤害，你害怕的不是拒绝本身，而是拒绝后面的攻击和伤害，包括你想象中拒绝所引发反击和报复。
想象中的反击和报复越强，往往意味着你对对方攻击欲望就越强，只是你从来没有意识到你有如此强的攻击他人的欲望，这可能才是你真正恐惧和害怕的。
不知道当你看到自己内在这种强烈的攻击欲望和冲动时，会有怎样的反应和变化？值得好好地感觉感觉。
拒绝是一种能力，拒绝是一种智慧，拒绝是一种自己保护，拒绝可以是对他人最好的帮助。
不拒绝，并非意味着你很善良、你是好人。
如果你不敢拒绝，那是你无意中把拒绝等同于对他人的攻击和伤害，你害怕的不是拒绝本身，而是拒绝后面的攻击和伤害，包括你想象中拒绝所引发反击和报复。
想象中的反击和报复越强，往往意味着你对对方攻击欲望就越强，只是你从来没有意识到你有如此强的攻击他人的欲望，这可能才是你真正恐惧和害怕的。
不知道当你看到自己内在这种强烈的攻击欲望和冲动时，会有怎样的反应和变化？值得好好地感觉感觉。
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本文标题：拒绝背后的真相
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