玲玲是个乐于助人又热情似火的人，在哪都招人喜欢。
她的助人是很自然的，听到谁说了什么，只要是她能做的，立马去做，有些可能对方都没想到，当然会很感激她，然后有事没事都会跟她多聊聊，这样一来，她的朋友就特别多，她给人的感觉也是特别喜欢去外面玩。
有段时间，她喜欢下午过来找我，一起去公园边走边聊，知道了一些她娘家的事情，弟弟小脑萎缩需要老妈照顾，她心疼老妈，每周至少要去给老妈打扫一下卫生、做做饭，弟弟有求必应，只要是弟弟想要的，她会买好送过去，照顾弟弟就跟照顾自己的儿子那样。
YQ期间，有一次弟弟患重感冒，因为自己没法咳痰，情况非常危急，邻居都劝她老妈放弃治疗，她知道老妈的心思，赶紧回去，叫救护车把弟弟送到医院住院，怕请的护工照顾不好弟弟，她自己硬生生地在病房照顾了弟弟八天，将弟弟从鬼门关救了回来。
然后自己花钱买朋友推荐的口服液给弟弟补身体，至今快两年时间，每天不断，只因为弟弟服用后恢复得很好，弟弟喜欢。
这些她都毫无怨言，看着弟弟一日日好转，她很高兴。
但高兴的背后，总会跟妈妈产生冲突，我一直是劝她改变一下跟妈妈交流的语气和态度，她也承认这些，通过学习论语改变了很多，可还是会时不时来一场意想不到的冲突。
为此她自己也很苦恼，会自责，会想还可以怎么来改变自己。
每次我会同理她，然后说出她有哪些地方可以试着改变，她认可的同时，还是做不到，说实在的，我除了劝她慢慢来，别人他法。
前几天借由她对儿子的抱怨，谈及她的做法跟老妈的很像， “活成了自己最讨厌的样子”，这句话让她警醒吧，有时间就会想着这件事，以至于上班找不到公司。
然后跟我说起，她对老妈的恨，不只是老妈偏心姐姐和弟弟，还有老妈当年对她上面的哥哥的不善良。
这位哥哥在20岁左右就发病了（小脑萎缩），然后是在29岁上离开人世的。哥哥十几岁的时候特别调皮，老妈动不动就打一顿，甚至于因为打了还不听话，老妈叫来外人来痛打哥哥，她虽然只有十岁左右，对这件事记得非常清楚，老妈把她们请走，关上门让人痛打哥哥，她知道不对，却无能为力，但对老妈的恨从此产生。
哪怕是现在过了近40年后再来说这件事，她还是忍不住流眼泪了。
我听了很震惊，深深理解了她对老妈的态度，这份恨意不消除，在面对老妈依然如故的处事方式时，她是很难做到心平气和的。
所以她说现在不太想跟老妈交流，以至于以前每天会打电话问候的，现在都很少打了。
这样的 “隔离”是需要的吧，她需要接纳这份恨意，然后将恨和孝顺分开，该孝顺的时候去孝顺，恨意没化解完的时候，承认有恨意，不想多说就不说。
这样把恨意表达出来对她是有疗愈作用的吧？
我也希望自己能多学学心理学方面的知识，在使用的时候不至于感觉词不达意，或者是同理的程度不够。
每个人都可能受过这样那样的伤，所以我们要学会善待他人，也许你的一句话、一个微笑就能给他温暖和力量！
善待他人，从现在开始！
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