纳瓦尔宝典-13
幸福的方法是什么？
他说：“幸福是一种技能，是一种不需要主动作为的状态。”
万般烦恼皆因心动，只要你心动，有欲望，比如你想要那部车，你想要追求那个人，你想要获得那个名声和财富，那么烦恼就来了。
《道德经》对于纳瓦尔的影响很大。
他说：“剔除了缺憾感的生活就是幸福的。”其实你可以随时随地剔除缺憾感。
如果你此时坐在这儿，你觉得自己还需要有一个亿，就不缺憾了，那你就没法幸福。
而且要学会超越对万事万物的善恶评判。
“欲望是主动选择的不开心。”
你可以有欲望，这是没问题的。但是你要知道，这是你的主动选择，你愿意为这个欲望去承担不开心的后果。一个人成功了不一定幸福，假如一个人没有这方面哲学的训练和修养，成功了以后一样不幸福。嫉妒是幸福的敌人，一旦你看到别人过得很好就心生嫉妒，那就证明你跟他的差距很远，反而会使得你的痛苦变强。
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