你有多久没为自己设置过目标？又有多久没体验过，全力以赴实现一个目标带来的成就感？
在我们生活中，有太多太多被人为创造出来，吸引我们注意力的东西——电影，偶像剧，综艺节目，娱乐八卦，网络游戏等，每天光是保持专注，其实，就已经是很困难的事情了，更不必说去实现一个目标。
当然，我们需要娱乐，否则生活也太乏味了些，也难免会有“人间不值得”的慨叹。
但是，更常见的情景是什么呢？下班后，力倦神疲，想着“今晚学习”，但忍不住还是把手伸向了手机，一顿操作，放下手机已是深夜，只能一边告诉自己“明天再努力吧”，一边惴惴不安地睡去。
第二天，重复着前一天一模一样的生活。
这很正常，一切娱乐产品——电影，偶像剧，综艺节目，娱乐八卦，网络游戏，它们背后都有着庞大的团队，这些团队的唯一目的，就是用尽各种手段满足你，让你沉浸其中，忘记时间的流逝。
一旦习惯了这种“低成本，高回报”的刺激，就很难去做那些“高投入”的事情了。所以，这个时代，我们似乎很难再产生情绪的波动，很难去投入到一样东西上面，很难专注去做一件事情。
这样会有什么后果？在不久的将来，公众们会失去自主思考和判断的能力，最终他们会期望媒体为他们进行思考，并做出判断。
你正在失去自己，这是一个很可怕的事情。
我们必须抓住自己，写作是一个不错的尝试。
写作帮助你聚焦。
在写作过程中，社交和娱乐都被阻挡在外面，你处于一个隔绝的空间，只允许你专注于一件事情。
当你专注去做一件事情时候，你会发现自己成长的非常快。
你是否有过这样的体验，当花费较长时间去思考某个问题、钻研某件事时，它就会进入潜意识，哪怕中途停下来，思维也会不自觉地开始“后台运行”起来。一旦遇到某种环境或条件，灵感会突然从天而降，似乎不费吹灰之力，问题就迎刃而解了。
写作拯救你的深度思考能力。
写作第一个面临的问题是：写什么？
那这个问题的本质是什么？如果你没有学习，没有对一件事情深入思考，你就不知道写什么。要做出有价值的表达，就要逼迫自己对一个司空见惯的事物产生更加不同、更加深刻的思考。
即使最后写不出名留青史的伟大作品，但通过写作提高自己认识问题的深度、思考能力的深度，也是大有裨益的。
写作是一项思维的刻意训练，写作能力强的人，观察、思考、解决问题的能力，通常都不会差。
写作提升你的学习效果。
诺贝尔物理学奖得主费曼的学习法是世界公认最快的学习方法，简单来说——让学生学习一样东西最好的方式，就是让学生当老师。如果你把学到的内容能够传授给他人，那你的这个内容一定学得特别好，特别扎实。
而学习就是输入，写作就是对输入进行思考后的输出。
读一本书，读完之后交流读后感，发现自己收获甚微，不仅理解不深，而且还有很多东西读过就忘。此时也总以“读过的书，哪怕不记得了，却依然存在着，在谈吐中，在气质里，在胸襟的无涯，在精神的深远”去开脱，然后评价一句“哎吆，不错哦”就放置脑后，继续前行。
其实，这也是一种时间的浪费，只是你会更心安理得罢了。
怎么做？读书，读到启发特别大的地方，就应试着写写自己的思考，在写作过程中你会发现，很多原以为自己想明白了的东西，其实并没有想明白，想不明白就写不明白。
所以，写作会逼着你深度地思考、吸收、处理、输出知识，可以极大地提升你的学习效果。
写作带给你高级快乐。
现代化快节奏的生活，让时间如此碎片化的我们，拥有整块时间思考一件事情，做一件事情，其实是很奢侈的。
你花两个小时去看综艺、刷抖音和花两个小时写一篇文章，结果是有本质区别的。前者是你在消费别人创造的产品，你是被接受、被喂养的姿态；而写作，是你在创造一个属于你自己的作品，你是创造者、供养者。
消费本身不会带来高级快乐，但创造可以！创造让人走进内涵，走向思考，走向深刻和高级。
在物欲横流、信息爆炸的今天，写作，也许能让你的灵魂，在怒号的狂风中，平静地，归隐山林。
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