我感觉近来的情绪有点糟糕,我也说不出哪里不对。我感觉应该是我太迟钝了,我的情绪力感受力很差。
比如,此前,我们想要报瑜伽年卡班,飞飞劝我不要报,因为担心我有如果不上课就觉得对不起年卡的压力。我毫不在意。但是,后来,我认真观察后,我应该真的有压力。
比如,我猛然发现,原来报了一年的40节舞蹈卡,我竟然才用了几节课,突然压力剧增。不知道何时到头,我竟然感受到了压力。
比如,中级经济师,之前的进度良好,后面被打断了,我再也找不回来状态。现在的感觉很糟糕,一想到就整个人不好,甚至没想到,自己也心里不安,但是我对压力不敏感,我竟然未细心思考过这个问题。
比如,想要买房子看房子,但是完全没动力去做,又觉得必须做,又觉得好像时机也不一定对,但是,又有种无力感,让我更难受。
压力,到处在,我竟然浑然不觉,难怪突然觉得不爽。
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