第二百六十四章(轮回5)
(一个不懂的赶赴,一个无知的相遇,离别总是那么认真,努力总是那么的不堪一击,才知道时间的脆弱,人生的忙碌,很多事,不是努力说了算,很多话,不是着急才能对。)
那天晚上八点钟,我下班换好便装,背着运动离开了洗浴中心去了五星酒店方向。
洗浴中心到五星酒店大概十分钟的路程。中间有一个广场,博物馆,市新政府。广场上每天晚上七点钟,跳舞的人,散步的人,带着孩子玩耍的等等,除了刮风下雨的天气,每天晚上广场上都很热闹。博物馆是每天上午十点到下午四点营业,其他时间都是闭馆的。市新政府这一栋楼,一直还可以人员进入办公,听白雪说,是因为市领导贪污案件,一直牵连着老政府部门没有搬到新政府里面。
我走到xx五星级门口,门口迎宾接待员是一个女孩。女孩微笑着对我说,你好。我微笑着问女孩,健身房在几楼?女孩说,在三楼。我说,好的,谢谢。
我坐电梯到了三楼,看到了xx健身房招牌。我走到健身房前台,掏出了健身卡,递给了前台工作人员。前台人员对我说,您这是新卡,需要照相,输入名字,就开通了。
我说,好的。我对着电脑摄像头,拍了一张照片,然后又告诉前台我的名字。
前台工作人员给我一个柜子钥匙,我问前台人员,我的卡是季卡,还是年卡?前台工作人员说,您这是挑战卡。我说,什么意思?
前台人员微笑着说,办卡的时候交了999元,一年内,挑战八十八次,办卡的钱就会退给您。我对前台说,好的,谢谢你。
我背着运动包,走到了健身房更衣间。我换好衣服,锁好柜子,走到了健身房训练区。
当我站在健身房训练区的时候,仿佛有种很熟悉的感觉。还记得我去深圳的第一份工作,就是在五星酒店的健身房里面。
我心里暗笑着自己,十多年了,没想到我又回到了原点。这个健身房里面的设置配套,和我在深圳工作的健身房,环境几乎一模一样!墙体上挂着电视,一排跑步机,简单的几个力量器械,外墙用的玻璃透明的材质,现在是黑夜,看不清楚外面的风景,我想,如果是白天,阳光肯定很充足吧!
我走上跑步机,打开按钮,开始慢跑。由于我将近半年时间没有运动了,恢复身体耐力,力量,速度,只能先做有氧慢跑恢复我肺活量。
我慢跑了二十多分钟,一个年轻小伙子走到我面前,微笑着说,你好。我问他,你应该是教练吧?小伙子说,是的,我是这里的私人教练。我微笑着说,你怎么称呼?教练说,你叫我T教练就行了。
T教练问我,以前没有见过你,你是新来的会员吧?我对T教练说,是的,今天第一次来。T教练问我,你以前有健身吗?我说,以前都是断断续续的,但是我接触健身也有好多年了。T教练说,加你个微信吧,以后我们可以交流健身。我拿出手机,和T教练相互加了微信。
T教练问我,你今天锻炼那个部位?我说,今天锻炼腿部吧,跑完步我就开始训练腿部。T教练说,好的,等一下我教你运动。我微笑着说,谢谢。
我跑了半个多小时,T教练带着我开始训练腿部。总共三个器械,
1:坐式蹬腿器,中度重量,一组30个,共六组。
2:坐姿腿外展训练器,轻度重量,一组20个,共六组。
3:后腿屈伸训练器,轻度重量,一组15个,共六组。
三个方案全部训练完,我的腿部已经发软发酸了!
T教练笑着说,感觉怎么样?是不是很爽!我坐在地面上的垫子上,双手摸着大腿,对T教练说,是很爽,你的训练方案是小重量,快节奏,刺激身体锻炼的部位。
T教练笑着说,是的,这样锻炼效果才会更佳。我问T教练,你多大了?T教练说,我今年二十五岁了,你呢?我说,我比你大,我快三十岁了。T教练笑着说,咱们还年轻,生命在于运动。
我看了一下时间,晚上十点多。我对T教练说,今天就先锻炼到这里。T教练说,要不要给你放松一下身体?我说,好的。
过了十多分钟,T教练对我的腿部做了放松动作,我回到了更衣间,准备脱衣洗澡。
这时,白雪打电话给我。我接通电话后,白雪问我,你在哪里?我说,我在健身房呢,刚锻炼完,准备洗澡。
白雪说,感觉怎么样?我说,感觉挺好的,似曾相识的场景。白雪哈哈笑着说,这是你的轮回第一步,加油。
我听完...对白雪说,好了,我要洗澡了。白雪问我,你的自传写了没有?我说,已经写了啊,都写了十多章了。白雪说,你写本子上了?还是app上面?我对白雪说,我下载了一个美篇app,写在那个软件上面了。白雪问我,你的作者名称叫什么?
我对白雪说,叫三十年的梦,你下载app后,就能搜索到了。白雪说,那你先洗澡吧,我先看看你的文章。
挂完电话后,我打开热水器开始洗澡。
过了十多分钟,我洗完澡穿好衣服,背着运动包离开了健身房。
我顺着大道,往家的方向走着。当我走到广场的时候,白雪打通我的电话,问我在哪里?我对白雪说,走到广场了。白雪说,你站在广场上等我,我马上到。我说,好的。
挂完电话后,我站在广场上看着大叔大妈跳着舞。我看了一下时间,晚上十一点了,还有人跳舞,本市民的热情这么高涨吗...
这时,我看到白雪开着车到了广场路边上,我对白雪摆着手喊着,我在这里。白雪把车停好,走到了我面前。白雪气愤的对我说,你写的什么自传?
我问白雪,怎么了?我写的都是我经历的事情啊!白雪说,你连逗号句号都不标注吗?我沉默了一下,对白雪说,写那么清楚干嘛,自己知道内容是怎么回事就行了,又不是给别人看的。
白雪说,从现在开始,你写的文章都要标注清楚。我听完,犹豫了一下。白雪大声吼着我说,我给你说话呢,你听见了没有?我对白雪说,好了,知道了,以后我会标注清楚的。
白雪说,一个大男人写个文章,还怕别人知道你的破秘密。我听完...对白雪说,什么破秘密,那是私人秘密好不好。白雪说,我白天上课交孩子们音乐,晚上还要教你这个大男人,你说我容易不。
我拉着白雪的手臂说,你小声点,这里跳舞的人多,咱们要注意形象。白雪说,你听我的话,我就会尊重你,懂吗?
我对白雪说,好了,我懂了。白雪说,我先回去了,你也早点回去休息。我问白雪,你就为了文章的事,跑来找我的?白雪说,不然呢?
我说,好的,以后尽量少让你操心。白雪听完,转身开车离开了广场。
我点了一根烟,抽了一口。这时,广场上跳舞的音乐已经关闭了。
本章完(第二百六十五章轮回6)
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