今天早上有个觉察，因为前几天的一些情绪，原以为随着那天晚上的梳理，那些情绪的能量已经从身体里溜走。
最近这两天开始觉得肋下有非常明显的按压疼痛点。然后花了一些经历去揉一揉。每次揉完后伴随而来的就是会打嗝，打完嗝觉得舒服了许多。
感恩身体，也感恩自己，终于可以去看见她们，照顾到她们。而没有让那些情绪在身体里继续挤压，以更深的疼痛来唤醒我。
今天早上有个觉察，因为前几天的一些情绪，原以为随着那天晚上的梳理，那些情绪的能量已经从身体里溜走。
最近这两天开始觉得肋下有非常明显的按压疼痛点。然后花了一些经历去揉一揉。每次揉完后伴随而来的就是会打嗝，打完嗝觉得舒服了许多。
感恩身体，也感恩自己，终于可以去看见她们，照顾到她们。而没有让那些情绪在身体里继续挤压，以更深的疼痛来唤醒我。
今天，到兄弟品牌小坐。很感恩L总不嫌弃，盛情招待。 L总有两只手工杯，总让我想起爷爷奶奶那时候的杯杯碗碗，很有亲切...
趁妹妹睡觉去洗了个澡，还没洗完就听着外面哇哇哭，抓紧洗完出来，喂妹妹喝点水。爸爸抱着，我拿着小勺子往妹妹嘴里喂水，...
所有的人都觉得享受照顾是一种幸福 其实享受照顾有两种情况： 一种是我能做，但你心疼我，舍不得让我做，就替我干，这时...
还是得从失恋说起，总之，还是败给了自己的情绪。恋爱从某种意义上说，是互相照顾对方情绪的交往。而且会管好自己的情绪，...
Dear diary： 斑驳的树荫是烈日下最动人的风景，我被小姐姐那么一坑，站到了烈日下，好男人担当明明同...
从豆蔻少女到半老徐娘，想照顾我的人很多，末了谁也没有照顾，照顾我的还是自己，加油吧，看似柔弱的女人！
在补习班带学生这么久，也和很多家长沟通过，发现家长说的最多的话是:老师你多照顾我们家孩子。 一开始觉得这是家长对孩...
照顾 没错，像一只蚂蚁照顾自己 像一棵玉兰照顾自己 像一粒尘埃照顾自己 或者，像一只蚂蚁照顾另一只 像一棵...
终日奔波苦，一日不得闲。 照顾好自己，眼睛要明亮，表达要清晰，头发要适时的修剪，睡眠要充足。 这样记忆力集中，未来...
到目前为止，我所有的最好的成熟，也就只对我自己而言。 我应该是个天生不会照顾人甚至等着别人照顾的人。 虽然我从四年...
本文标题：照顾
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