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减肥,是控制欲望

减肥,是控制欲望

作者: Aktuell_wichtig | 来源:发表于2022-05-17 23:04 被阅读0次

    减肥,对于我和老爸来说,是非常困难的,因为我俩都属于饿的时候特别饿,吃的时候就狠狠吃,几乎算是狼吞虎咽。

    很多时候,其实不是饿,就是嘴巴里觉得少点啥,没啥嚼头,不如搞点什么吃吧。

    有时候因为晚饭吃的比较早,可能七八点就有点小饿,(其实我怀疑那不是饿,只是肚子稍有缝隙),就非要找什么来填填。

    好比今晚,他出去打了一会儿牌,大概赢了几十块,就非要去吃麻辣烫,打包回来,没吃几口,就很撑,但本着食物不能浪费的原则,老爸硬是把一大半消灭了。

    本来我是不吃的,本身今天晚饭吃的稍多一点,加上又喝了几杯水,肚子比较饱。老爸说:“我一个人也吃不完啊!快来吃!”,就夹了几筷子。

    有时候,发现人不是在减肥,而是在减欲望,一些不必要的烦恼,不过都是自己寻来的,比如明明不饿非要搞点东西吃,结果吃撑了,睡不着……

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