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相遇美丽(红糖补血?)

相遇美丽(红糖补血?)

作者: 科学陈老师 | 来源:发表于2020-04-21 17:12 被阅读0次

    在科普网上看到这样的文章


    我大脑里马上就生出反驳的想法:红糖能补血?红糖属于碳水化合物,怎么能补血。我马上想发评论,但却不知道怎么去反驳。

    我开始思考:当我们说补血,到底在说什么?是一个人外在的气色还是新城代谢较好,还是其他的什么?

    然后我查了资料

    http://www.360doc.com/content/20/0217/12/50167581_892657946.shtml

    0.71和10,这两个数据相差十倍以上。所以我查了红糖的营养成分表,其中注明的铁含量是2.2克。

    这信息,我大大的怀疑,我只差了三个数据,就有如此明显的差异,数据如此,数据的来源是怎样的千差万别,可想而知。

    这个我比较认同

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