累了一段时间，难得有机会放松一下，第一天还好，第二天内疚感就出现了！觉得自己这样享受生活是不可以的！于是老公马上来指责我，让我难受！我再次被带走了！开始评判自己，评判他，我没有觉察到是自己的内疚自责投射出去了！老公配合我的内在演了一场戏给我看！自我觉察不够的时候我陷入了故事里！忘记了这场戏是我自己导演出来给我看的！
我想要从中学习到什么？我看到是我自己不让自己好过，我没有办法允许自己享受幸福快乐！老师说这就是小我的把戏！让自己痛苦，然后苦到想死，真的想死的时候又害怕自己死掉了，因为死掉了小我就没有东西玩了！
小我就像西游记里的孙悟空，一直将心里的妖怪投射在外面！然后经过一番激烈的努力才把妖怪降服！如果没有激烈的过程，好像人生就不好玩了！所以小我就是在制造痛苦，解决痛苦的循环中。
累了一段时间，难得有机会放松一下，第一天还好，第二天内疚感就出现了！觉得自己这样享受生活是不可以的！于是老公马上来...
还让不让人好好过节了
【关键词】自卑；害怕出众；无法表达情绪；内心苦恼 【主要内容】介绍了日常生活中坑自己的具体表现，及其内心活动 【本...
我不在乎这份工作，随时随地都抱着你不让我好过，我也不让你好过。太不了就走的心态。 就比如:“这些牛逼哄哄的厂家...
大学刚毕业的时候，我对自己说“五年内不让自己好过，搞出一些成就。”五年已经过去，也确实不好过，可是呢，没搞出啥成就...
（8）搞小动作 “千真万确，那女人开着窗，笑得可开心了。”陈亮回答。 “妈的，不让我们好过，我也不让他老孟好过。那...
在梦里都不让我好过的人，大概也只有你了吧…
暑假第二天 如果选择用挑剔、恶意的眼光看待或者面对整个世界或者世界中的人 那就是不让别人好过也不给你自己好过 你想...
坏人和意外， 总是不让好人好过。 ——阅《小姨多鹤》有感 2018.8.22
转发法制日报的文章也被锁，还让不让我好好过节了？
本文标题：不让自己好过
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