高效阅读术|读书的5大困扰（上）

高效阅读术|读书的5大困扰（上）

朋友和我聊天，说他儿子看书非常快，一天往往能看好几本书，但是过后问他这本书的内容，他却只用寥寥几字，便敷衍过去。

类似他儿子的这种情况，不止发生在小朋友身上，许多大人看完一本书，往往也都不知道自己读了什么。

那什么是真正的阅读？
说明精要，才算是“读完”一本书。

我对这句话的理解，然后转化而成的做法是，一边阅读一边记读书笔记，然后在每段你所摘抄的精华语句下，写上自己对于这段话的理解和感悟。

这才是你真正和读者的对话，才是把知识内化的诀窍。

就如书中这段话所说“阅读是有策略、互动的行为，不是单方面聆听作者，而应该抱持对话的心情，这是提升理解力，把知识内化的诀窍。”

《高效阅读术》中谈到，读书的5大困扰：不会选书、读不快、记不久、没时间和不专心。

一、不会选书

《东大医科高材生的满分读书法》作者吉永贤一建议，选书时可采取“必读七成各领域三成”的比例，亦即“与目的相关的书”占七成，“不刻意挑选领域的书”占三成（用于激荡出新想法）。

确定现在最令你困惑和最需阅读的领域，然后集中阅读这个领域的，5-10本相同内容的书。每本书都提到的相似点，就是这个领域的重点。随着阅读量上升，你就能积累关于这个领域的知识库，从而形成自己的观点。

打个比方，我一直觉得自己阅读速度很慢，我很想提高自己的阅读速度。所以我在提高阅读速度方面，挑选了《如何阅读一本书》，《神奇的眼脑直映快读法》，《超级阅读术》，《如何有效阅读一本书》等书籍进行阅读。

阅读数量提升是选书质量的不二法门。

确定了自己真正需求的选书清单后，剩下的三成可以根据自己的兴趣爱好，或是主流畅销榜的前几位去挑选。

从这本书畅销的原因，来察觉当下的商场趋势。

二、读不快

在这个信息爆炸的年代，永远有读不完的邮件信息、书籍、报刊。

怎样才能解决自己读不快，读不完的困惑？

《读书，不要用蛮力》作者强调“吸收了多少内容才是重点所在”，换句话来说，阅读追求的不是速度，而是效率。

首先，目的明确，舍弃细节，只读有用部分。

这样的阅读也叫略读，学会舍弃完美主义的念头，先列出想从这本书中知道什么问题，然后只读能够回答这些问题的部分。

其次，快速浏览，纵观大纲，建立要点坐标。

在阅读书籍内页文字之前，先快速浏览全书轮廓，从扉页书腰目录前言等处读起，对作者背景，全书精华预做了解。

最后，自我限时设定，阅读实现，提升专注力。

给自己一个时间限定，视书的难易程度，可以是一至两个小时，也可以是一至两个星期，但不能是永无止境的读下去。

一本书若能掌握他16%的内容，就能掌握关键，这正好契合了80/20法则。

三、记不久

《自由书写术》作者马克李维认为，阅读是为了得到可行的概念，而要达成这个目的，最好的方法就是采取主动的书写，试着将作者的观念联结到自己的生活，就算不认同作者，也可以透过反驳，找到自己的论点。

1、阅读时，可尽量利用书中的空白处来写下自己的观点和看法，最好记录能让自己有“恍然大悟”的部分。能够颠覆自己想法的文章才更有摘录价值。

2、笔记可分为：“整理笔记”和“记忆笔记”前者是针对某个知识体系作系统性的整理。后者则是想要背诵的笔记，碰到参考资料和名句警句时，你可以独立出来。

3、习惯记笔记后，就会写笔记为前提来进行阅读，在读的时候思考什么地方要记录笔记，这么做也可以训练自己找到重点，边读边做记号，反复阅读直到理解内容为止。

四、五花费的笔墨也较多，明天细谈。