你想过没有， 今天所有的不愉快的遭遇，都是因为自己没有钱。 你要是有很多钱，那个人一定不敢这么对待你，你想过这件事情吗？
今天有一个来访者讲到这样一件事儿， 她去她姐姐家里吃饭，姐夫做了一碗稀汤寡水的面条。 没有鸡蛋、没有肉、什么都没有。 于是，她跟我说，她吃饭的时候感觉自己特别委屈，都快哭出来了。
她很不理解为什么她的姐夫会这样对待她，她哪儿得罪他了。 于是，她开始细数出来每次去她家买东西花钱，一心想去讨好姐姐姐夫。
这位来访者从这件事上， 得出的结论是： 他就是看不起我， 我要是有钱，他绝对不敢这么对待我。 他就是一个特别势力的小人。
你也是这么看待这件事情的吗？
其实，从心灵成长的角度看，这件事特别的简单，而且跟任何人无关。 跟姐姐姐夫无关， 只跟我内心深处那个“觉得我自己不配”的内在小孩儿有关。
“我是被瞧不起的”
谁瞧不起你？
他。
他是谁？
他是姐夫。
他是怎么瞧不起你的？
他没有“好好招待”我，没拿我当回事儿。
他一直都是这样对你吗？
是，他都不给我倒水，做饭简直就像给狗吃的一样。
你平时是怎么“招待”照顾你自己的呢？
我……
我不会。
其实，人的脑回路就是这么的无法解释。 同样一件事， 每个人会得出不一样的结论。
仁者见仁，智者见智。 可是不开心的人就是会胡思乱想。
我们永远都无法揣度别人，不是吗？ 你根本无法讨论到底那个姐夫是发生了什么事儿， 是他不喜欢这个人，还是他自己发生了什么事儿。 我们永远都不知道。
唯一我们可以确定的是， 我喜欢的，我接受； 我不喜欢的，我就不接受。
大多数很受伤的人，都是：我不喜欢的，但我必须接受。
重点来了， 谁逼你必须接受的？ 他！ 他是谁？
到头来，还是自己。
你可以选择不吃， 不管说什么理由， 我吃不下去，我不想吃～之类的。 然后离开他家的时候， 自己出去美餐一顿。
我没有办法控制要求别人尊重我， 但至少我可以尊重我自己。
我没有办法要求控制别人爱我，但至少我自己可以练习爱我自己。
我们没有办法的，否则你就是每天无止境的烦恼和痛苦，随之而来的一堆想不明白。
但，其实，我们唯一能控制的，能通过练习＼努力来达成的，就是
内心的平和。
最后有一天， 没有人可以伤害我。
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