正面管教的核心就是我们要能够学会和善而坚定，判断一个教育方法是否有效？有哪些依据？简·尼尔森说，判断一个教育方法是否有效，最重要的是看以下四项：
第一，是否做到了和善而坚定，就是让孩子感觉到了无条件的爱，但是又有确定的边界，让孩子感受到了安全感。
第二，有没有给孩子带来归属感和价值感。
在阿德勒的心理学研究当中，认为孩子在童年的时候追求的是两种感受，第一个是归属感，第二个是价值感。孩子觉得自己蛮特殊的，觉得自己是有价值的，叫价值感。归属感是孩子知道有人爱我，爸爸妈妈是无条件喜欢我的，这两种感受是孩子最重要的。
当一个孩子哭闹的时候，他是在寻求归属感，他在寻求有人爱他的那种感觉。如果这时候父母根本不管他，父母说等他哭够了他就不哭了，小孩哭一哭是对身体有好处的。他的内心当中就会觉得特别地焦虑。这种焦虑会在结婚后释放出来。这种没有满足的归属感以及价值感都会在婚姻生活当中变化成大量争吵的原因。
第三，教养的方法是否长期有效？
很多父母对孩子冷冷地说话或者非常凶地大喊大叫，那种气氛能够让整间屋子的人都害怕。那种感受是因为父母觉得只有这么严厉才会有效，这个所说的有效，就是短期5分钟之内，就是现在我只要一凶，他立刻就变好了。然后很多父母会说每次都得让我翻脸，每次只有我翻脸了，你才能够听话，这都是短期有效的方法。
要考虑长期有效。再过个10年或者15年，他长大了以后还会不会有作用，或者他离开了你，他需要自律的时候，还会不会有作用？
第四，就是有价值的社会和生活技能以及良好的品格。
通过教养方式能够传递给他有价值的社会和生活技能以及良好的品格。
符合这4个特征才是一个有效的教养方式的标准。
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