一、三叶草模型
涓妍姐姐通过几个问题，让我们自己给自己打分，对于自己的三叶草模型，有时候我们在工作室中，遇到的种种，都会成为打击我们热情的阻碍，在工作中，我们对自己的岗位从一开始的喜欢到最后的厌烦，接着是一直按部就班的工作工作工作，这样会显着异常的枯燥和颓废，对于工作，我们可以通过自己的兴趣，还有学会其他技能去保持自己事业上的动力和不断探索的前景，我们要学会抛弃传统的认知，探索的创新的积累才能让我们时刻保持我们的热情。
二、核心竞争和优势策略
能力与忙碌是好无关系的，有的人始终在毫无意义的忙碌，正如有的人很努力的读书看书学习，可是成绩和努力往往不成正比，这是没有方法，一直在才努力，工作和生活一样，我们需要锻炼自己的核心，在锻炼这种核心竞争中，也需要根据我们自身，找到自己优势，并好好找到和发挥自己的竞争力，每个人的优势都是独一无二的，也是无法复制和无法超越的，找到自己的核心竞争，怎样发挥自己的优势，这需要我们借助外界的力量，再加上自己的所擅长的技能天赋，从而达到自己得目标。
三、欣赏
老师用了拿破仑等很多人物举了例子，很多时候，我们会遇到不同类型风格的人，在这么多的风格类型中，可以在不同的方面帮助我们的成长，我们要学会如何分析和欣赏自己的风格类型，在此同时，也要学会欣赏别人。
四、能力模型
才干、技能、知识组成能力三核，我们学习自己的知识，用学习的技能去实践，在实践中把学习到的知识内化成自己的技能天赋。我们可以通关请教别人，上课，在自己的每一个阶段不断的学习，吸收，接纳到成为自己的技能，再优化自己的才干。
五、价值挖掘
很多时候，我们不断的面试，不断的选择，反而会增加自己的迷茫，也许是一个工作，让我们觉得不好、也许是另一个工作适合我、或许对于我们单单就是为了工作而工作，我们很多时候自己拥有一个属于自己的价值观，这是一个指导，价值观根据自己的所拥有的资源，这也不是一个道德绑架，也需要我们在理性分析下再实现自己的个人价值。
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