睡眠目前是我最大的问题,就是每天晚上睡醒以后都会睡不着,感觉对身体的伤害特别特别的大,想问问大家,有没有什么办法可以改善这种情况,不然我总感觉自己会猝死。很多时候不是因为被孩子吵醒,而是自己醒了以后睡不着,以前被孩子吵醒也能继续睡着。我这就是我目前的睡眠障碍问题
睡眠目前是我最大的问题,就是每天晚上睡醒以后都会睡不着,感觉对身体的伤害特别特别的大,想问问大家,有没有什么办法可...
繁忙快节奏的工作加上放不下的手机,每天忙忙碌碌的。这段时间总觉得身体有这么或者那么的不舒服,后背老有些酸痛,...
又是一个不眠夜,心里很难受,但愿能睡个好觉
2017年亚马逊中国的调查数据显示,81%的中国人睡眠时间已不足8小时。接近6成的人通常在深夜11点到凌晨1点...
第一次感受脑袋被大力挤压,仿佛有一根钢筋从里面穿过,耳朵里有尖锐的声响,站着晕坐着晕躺着也晕,痛感让人睡不着,听着...
离期末考试还有几天。考试周没课,一整天一整天的闲暇时光够自己支配。不像这大一下半学期日复一日的生活一晃而过,...
忐忑和情书 不要 跋涉和等待 不要 雪糕和海底捞 也不要 人生的艰难 太多 你的情书和车马 太慢 跋山涉水 太辛苦...
明天还是一样,上班,吃饭,加班,睡觉。 时间过得很快 可是,既然选择了这份职业 从没有抱怨 从没有后悔 嗯,只因我...
文/瓦哨 夜里亮屏壮胆 眼睛偏想同时装下四个屋角 楼下野狗诱拐着楼上的家狗 突然聒噪 侧身让右耳闲着 左耳因嫉妒而...
今天一直做空btc,小有收获,晚上行情更大,想动手,最后意志力终于起作用——睡好觉,不开仓。毕竟钱是赚不完的,健康...
本文标题:睡个好觉很难
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