如果你正处于人生的低谷期，对生活失去了信心。
如果你刚踏入社会，对前途一片迷茫。
如果你渴望向上突破。
今天的这本书《做自己，其他的交给时间》，你千万不要错过，它可以给你提供极为宝贵的成长建议，真的会让你受益匪浅。
本书作者张丹茹，福布斯创新企业家，新商业创业导师，她的影响力覆盖超过100万学员和读者。
书中包含了43份智慧+7条幸福线索，作者主要通过分享了自己的经历与见解，深入剖析了关于心态，思维，行动，财富......这些话题，帮助我们克服生活中的难题，更好的经营自己的人生。
在此分享让我受益的干货内容给大家
1.养成感恩体质
幸福是一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一个深爱你的人。
感恩是踏上幸福之路的工具，感谢生活，感谢父母，感谢自己，感谢那些帮助过你的人，感谢世界万物，学会感恩，拥有感恩体质，你将拥有幸福的人生。
2.拥有长期主义
急于求成，三分钟热度是人的天性，就好像许多博主用心写出的笔记，结果小眼睛只有个位数，每天都会变得焦虑，甚至选择了放弃。
不管做什么事，只要找准了方向，剩下的就要创建长期主义的思维，急于求成很难做成某一件事。
3.年龄不设限
种一颗树的蕞佳时间是十年前，其次就是现在。
年龄只是一个数字，只要自己想要做什么事，什么时候不算晚，不管自己现在多少岁都可以重新出发。
4.别假装很努力
人生是属于我们自己的，不是为了给别人表演而存在的，真正优 秀的人从不将注意力放在自己有多努力上面，而是放在行为上面。
花时间设定清晰而简单的目标，真正行动起来，专注于实现目标，行动后进行复盘迭代。
5.坚持7次后再放弃
半途而废往往不是因为困难太多，而是因为放弃太简单，再长的路，一步一步也能走完，再短的路，不迈开脚步也无法实现。
坚持是世界上蕞难的事，同时也是很容易的事，去做身边确定的事，并坚持下去至少7次，你将会遇到许多意外惊喜。
6. 提升自己行动力
行动力是一种不易察觉的软技能，只有当自己不再为要做的事找借口的时候，就已经开始养成凡事先行动的习惯。
还处于迷茫焦虑的姐妹们，你只需要做自己，一步一个脚印慢慢去行动，其他的都交给时间，多少年一定会给你一个意外的惊喜。
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