习惯的力量

今天捡到的故事是《习惯的力量》。

你应该听过七天养成一个习惯的故事，大意是说如果想改变一些自己的习惯，刻意坚持七天自身会内化成习惯，那个时候想再改过来都难。

自从看了《热辣滚烫》这个电影，内心一直萌动着减肥的种子，不止是为了减肥，也是为了身体健康和更好的精神状态，在自律和可控的人生里不断地冲刺，享受飞越人生的态度。

自从当了父亲，内心浅浅规定，要尽可能多的陪陪孩子，毕竟童年也就那么几年，彼此都不想留下遗憾，规定每天早上回来有时间多带小孩出去走走，别管去干嘛，也别管玩多久，养成这个习惯再说，今天和夫人，犬女一起游玩了陵西湖，发现一个很有意思的事情，我们的目的和女儿的目的始终不同，譬如说我们是打算去陵西湖溜达溜达，吹吹河风，带女儿见见大自然，可她的目的始终在变，甚至不知道自己要去哪里，每碰到一个吸引自己的地方都要玩一会儿，我们不忍心打断她的专注力，故意把脚步放慢，就这样一个半小时我们才从家走到家门口的湖边，因为太晚了没待多久便折返回来，也是值得的一趟路程，孩子也有孩子的习惯。

昨天把我从网上买来的合金金箍棒丢进了南湖里，因为之前把玩了半月有余，纵有万般不舍，也想成就一次浪漫的旅程，一直把玩说不定哪天就弄丢了或者送给朋友，那如果丢进湖里就不一样了，什么时候想起便可以来这里看看，也可以想想未来三十年甚至三百年后被人捡起，又是怎样的光景，只是想想就很开心，这不仅是一次行为艺术，也是对未来的叩问，是浪漫的问候，也是习惯的力量加持。

最后想说的是人的命三分天注定七分靠打拼，想要改变任何一种习惯，甚至逆天改命的话，不付出第一步的行为，怎么会有世间的绝唱，每个人都有自己的修罗场，改变不难，改变也很难，先定方向不定数量，养成习惯第一步，后面熟能生巧再一点一点根据自己的节奏加，时间是数量引起质量的催化剂，什么东西做多了都会有自己的修罗场。