2018-11-13晚间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想

起床：5点45。

就寝：22:30。

天气:大雾

心情：平静。

今日三只青蛙

1、利用上午大课间、选修课时间给五个孩子补课:整体认读的默写！生字听写！订正卷子！

2、检查记录表！整理日清！

3、年级复习进度！

人际的投入

1、与王艺涵！郭秉嘉妈妈聊了孩子近段在学校的表现！

2、带元元和恩泽看病吃药，告知家长！

3、晚上给所有的男生擦唇膏！放心用的棉签！为朱涵博擦药！提醒嘉嘉洗洗XX！

4、没有给妈妈打电话，不过从妹妹发的视频看，妈妈在努力锻炼！朱妈妈加油！

开卷有益

今天和婷婷相伴读书，她读《归来》！我读《诗经》之《国风》的《君子偕老》！人再美，如果德行不佳，也让人厌恶！提醒世人做表里如一的美女！

健康与饮食

今日步数：6000步左右

今日锻炼：

1、一口气转了10分钟呼啦圈

2、做膝关节运动

感觉:

连续四天没有午休，下午精神不好！有些头疼！

今日饮食：

1、中午，因为带两个孩子看病，耽误了吃饭时间！吃了一个馒头！感谢刘卫卫同志的小面！

2、晚上！喝了250毫升纯奶，外加约30毫升红酒！一个橘子！

自我提醒:

后天期中考试，以课本为主！不要急躁！尽力就好！