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萨提亚治疗模式的五大元素,四大目标

萨提亚治疗模式的五大元素,四大目标

作者: 成长与幸福 | 来源:发表于2022-09-13 22:26 被阅读0次

    五大元素

    1,体验性,在感受中学习。例如萨提亚雕塑的应用,让我们通过身体的姿势很好的与自己的感受在一起。感受往往是到达一个人内在的告诉公路。

    2,系统性:看整体,而不是只看问题本身。

    3,正向导向。通过问题,看到资源,带着爱,带向美好与希望。黑暗只是因为没有光,我们不需要跟黑暗搏斗,只需要把光引进来。

    4,聚焦改变

    5,运用自我,要做个践行者,自己活出来。

    四大目标

    1,提升生命内在自我价值

    2,让我们更加的负责,内在负责,而不仅是对外在的角色负责。对自己的人生有更多的把控感。

    3,让我们有更多的选择,更多的可能性。

    4,和谐一致。与自己内在和谐,与他人和谐,与大自然,万事万物和谐。

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