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焦点日记第351天 2022 6 05

焦点日记第351天 2022 6 05

作者: 静待花开_567f | 来源:发表于2022-06-05 09:23 被阅读0次

【做不同,带来不同】

          今日与以往不同的体验,除了晨起的正念练习慢慢的,将自己带入与内在的链接。还做了课程分享,很奇妙,似乎激发了自身某些部分。

          想到了庄子的《逍遥游》:北冥有鱼,其名为鲲,鲲之大…………起初读时觉得他就是神话,是哈利波特般的剧情。亦然,当鱼变成鸟,预示着梦想照进现实的可能。“不可能”更多给自己设限,标签化将其牢牢捆绑、束缚,画地为牢。

          总以为庄子理论是出世哲学,可并非如此,是自己的认知局限无法接通而已。原来他是这么有趣的人,一直在给我们讲故事:“小知不及大知 ,小年不及大年 ;朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋”!  庄子非常喜欢观察大自然 ,他观察朝菌, 早上诞生 ,中午以前就死亡 。他接着又带我们看第二个生命 ,是蟪蛄。它因为只活一个夏天 ,所以你跟它讲春天 、秋天也不了解 ,它所有的不知都受限于生命的长度 。这时,庄子立刻把我们带到第三个生命 ,冥灵,以500岁春 500岁为秋 ,庄子已经把我们带到一个神话的世界了, 最后告诉我们有一种树, 这种大树以8000岁为春 8000岁为秋 。面对一个无限的时间和空间的存在, 自己会有感触说: 在某种程度上,其实自己就是朝菌。我们能探索的部分也非常小, 感谢庄子让我们能够知道自己 在人的这个范围当中是多么狭窄,也给了我们很大的向往。 希望我们的生命可以超越所有的有限 ,而那个超越性, 我想才是庄子在这个故事里传达给我们的核心意义 !

            拯救自己拧巴的,冲突的部分是理解他人的前提。允许自己是放过自己的开始,从外界的人事物所折射回来的怒、恨、怨、恼、烦,都是自己❤中的投射,心里有什么便会看到,感受到,或遇到什么。内求的方向是对的。

            久别重逢的兄弟见面后,没有嘘寒问暖,有的是互吐衷肠的相同话题: 对父母、家庭累积好久的“不满”。在那一刻,我真正体会到当人活在怨恨里是什么样子: “似乎全世界他是最委屈的”。能有一个人同频共振的说一说,是多么大的释放。所以,“理解”是治愈的一副良药,情绪的出口被接住,被允许是何等重要。其实,站在每个人的角度去看,都是不易的。少些评判、预设,此过程给自己带来很多平和,少了卷入让自己更加舒展!

          感恩所有!

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