学习了庄子后,心态越来越平和。明白了自己真正想要的生活是什么?不需要什么复杂的人际,只要有能交心的朋友;不再向他人索求关心与爱,我自己就可以给自己;不再特意去强求一段感情,过去了就过去了;把心与目光放回到自己身上,找回初心,在这纷繁的世界上,过自己想要的生活。
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做一个温暖的人啊,如何对话呢,遇到一个话题时,不是着急将话题扔出去,而是到自己的时候说一些真心话,然后给对方留有空...
我觉得一个人能随时和自己对上话是一件很幸福的事情,最起码能觉知自己,这样我就能不断反省自己,然后不断成长自己了。 ...
如果把非暴力沟通比作一棵树, 同理倾听和诚实表达是树枝和树叶;心与心的连接是树干;自我连接,爱自己是最重要的树根。...
通过21天非暴力沟通训练营的学习,我们学到了很多思维工具,比如自我同理,倾听的方式,怎样爱自己,如何表达愤怒,如何...
课间,浏览微信信息,在师范同学群看到一条信息:为26号家庭点赞,是我的同桌南发的。 是为哪个同学的家庭点赞呢?出于...
一大早接到儿子打来的电话,电话那头急促的询问“你没事吧?”原来,他昨晚做了个梦,梦到我被打了。儿子的关心让我很感动...
奇迹的故事就在小岚和小翔心里留下回忆,当初开始认识的时候是天真无邪的孩子,随后时间流逝,两人的情感越来越深刻。 在...
N6第六次课程 与其说是“在与孩子对话中,建立伙伴关系”,不如说是“师与生之间,共创一场爱的回归之旅”...
用文心纪录生活(六十九) ~1~ 与自己连接 “用呼吸、用专注力,和你自己的身体连接。用...
本文标题:和自己的心连接
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