今晚继续学习家庭教育，现摘录笔记如下:
1.父母对孩子的肯定有多重要？
无论子女长到多大多老，无论世间获得的名利多么耀眼，他们的内心里，最珍贵的，不过是来自父母的那份欣赏与肯定。
很多时候，父母不习惯不善于去肯定孩子，或者说干脆觉得，夸得他骄傲自负了可不好。
但通过学习一些文章，我们会看到，缺乏被父母认可的孩子，一生都有所遗憾。
我们希望自己的孩子将来的人生中能过得好，过得幸福，但有时候我们在处理与孩子的关系、对孩子的肯定上面仍有很多需要做得更好的地方。
分享四个教育方法:
1.掌握好批评的度。
好的连接关系，赞扬和批评的比例是6：1，而坏的连接关系，赞扬和批评的比例是1：3，以至更低。
2.用正面的语言。
《正面管教》一书讲到，父母要善用正面的语言教育孩子，切忌辱骂和人身攻击，也尽量少用否定的语句。
3.对事不对人
《他人的力量》一书说，好的连接关系，并不是没有批评，而是批评具有建设性，对事不对人。
许多父母，动不动骂孩子【笨死了】，【你就是不如某同学好】，这种话，要么是发泄，要么是挑刺，根本不是教育。
教育是和孩子一起找到问题，分析原因，提出建设性的意见和帮助。
4.父母的心态。
生存于世，父母难免有许多压力和情绪，孩子常常无意中成了出气筒。
孩子有缺点，不是不能批评，而是批评孩子的时候，父母的心态，是出于爱，还是出于泄愤。
是出于爱？还是泄愤？
遇到问题，先克制两秒，用接纳的心，宽容的态度，善意提醒。
在忍不住要指责，批评，唠叨的时候，先暂停，去寻找有建设性意义的做法！学会适当的时候“闭嘴”。
2.如何看待孩子用手机？
手机不是怪兽，善用是王道。
文字版，适合视觉型学习的同学！
语音版，适合听觉型学习的同学！
友好商量，制订时间规则。
为什么孩子会沉迷手机？
别看这么小的一块屏幕，在这互联网时代，这块屏幕容纳的元素内容丰富度可以说是一个世界。
国内最知名的某互联网公司，每年营收最核心的板块就是游戏板块，在这游戏、社交内容里面有多少专家，绞尽脑汁让你上瘾，别说孩子，就连大人也难以抵抗诱惑。
说实话，手机就是这么有趣，手机就是这么能够吸引人，这点我们真没法否定……
1. 小小屏幕、内容丰富
2.手机可以很容易满足孩子的心理需求。
越是在现实生活中需求得不到满足，孩子越容易沉迷于虚拟中。
在游戏的世界，他可能游戏玩得很强，在伙伴们心中是个大神玩家。
可能是一个开心就笑，生气就喷人的暴躁小伙。
而回到生活，他面临的可能是做不完的作业、上不完的辅导班，父母永不停歇的催促与不满……
有没有发现，孩子在游戏中能够轻松获得他们在生活中难以获得的【好奇感、成就感、积累欲、表现欲】等等。
孩子需要被肯定，需要被关注，他想要有一个能感受到安全感的氛围。
孩子越是在现实生活、学习中得不到这些他们想要的感觉，就越容易陷入虚拟的世界。
所以关注孩子沉迷之前，我们需要先去关注孩子在现实中缺失的是哪一份感觉。
3.父母榜样影响的力量。
父母是孩子最容易模仿的对象，大家觉察一下自己在家，每天手机、电脑的使用，占了自己多长的时间？
孩子很容易会有一种声音：“凭什么你一直能玩，我就不能玩？”
如果你或者先生在家里天天也是手机不离手，可能你们不玩游戏，只是回微信、刷抖音、看看剧。
那孩子开始想，手机里的什么东西这么吸引爸爸妈妈呀？
然后有样学样，多半孩子也会对手机产生兴趣并跟你高度相似
离不开手机。
如果可能的话，请尽量减少对手机的依赖，多看看书，和先生谈谈心，和孩子下下棋、聊聊天。
或是一家人出门散散步、跑跑步，放下自己对电子产品的依赖，更有利于孩子成长。
重点提醒一下：
当然这里千万不要搞成那种——妈妈为了你，手机也不看了，电视也卖了……
我们强调的是制造出手机之外的亲子欢乐时光，并不是为了孩子牺牲自己，这里有很大区别！
了解了为什么孩子沉迷手机，接下来我们看看如何解决这个问题？
解决这个问题，我们提出了:一种心态，一种视角，三个方法。
如果家长做不到心平气和地去观察孩子到底在玩什么，就别说花心思去想办法解决问题。
【一种心态】
指的是平和地去了解孩子玩什么，沉迷什么，为什么喜欢？
一种视角。
接下来的视角，也叫做换位思考，相信大家对这个概念很熟悉，但具体怎么运用在引导孩子不沉迷游戏呢？
孩子沉迷手机大多分为这几类:小说，游戏（看游戏)，社交。
每个问题必有解法，如果当下找不到解法，不妨先从建立良好的亲子关系开始，有了这个基础，无论是放手、还是严管，孩子都能够听得进我们父母的话。
我们也可以在引领孩子的过程中发挥出真正的作用。
总结:家庭教育，贵在鼓励、亲情有效陪伴、引导。
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