一天，儿子有点超乎寻常的安静，我关心地问：宝贝怎么了？
儿子忧伤地说：我怕你会死。
我心里叹了一口气：哦，是的，我能理解这种感受。妈妈也很怕你会死。可是担心和害怕是没有用的。以前的事已经过去，以后的事还没有到来。后悔以前和担心未来都没有用。我们只能活好当下。什么是活好当下呢？就是现在每一分每一秒都真心地对待你，爱你，就算那一天到来也没有遗憾。
儿子若有所思地点点头。
我：我现在要做的事就是好好爱呱呱，好好工作和学习，做一个更好的自己。
儿子：我现在要做的事就是好好爱妈妈，好好学习，做一个更好的自己。
我们两母子紧紧地抱在一起。
过了几天，儿子突然又说，我又担心妈妈死了。不过很快他就笑了，下决心似的说：我要好好爱妈妈，对妈妈好。我很感动，很欣慰。
育儿心得：儿子像我，敏感、细腻、害怕生离死别。从5岁开始他就说过害怕我死的话，有时说着就哇哇大哭起来。那时我有点焦虑，但我一直接纳他的情绪。我试着从解释生死的关系，死的意义，他会长大等等方面去安抚他缓解情绪。随着他慢慢长大，也能接受引导，也能接受这个道理了。
我也很害怕失去。我用了隔离的方式逃避接触生离死别。通过学习简快，我明白生死是老天的事，我只能接受、臣服。能做的唯有活好当下，尽力而为，无怨无悔。
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