你是否有这样的感受：有时，暂时找不到好的思路时，你越是去强迫自己，越容易造成紧张的情绪。
有时，暂时找不到好的灵感时，你越去苦思冥想，反而越容易让自己感到焦虑。
有时，暂时不知道如何办才好时，你越是着急和慌张，最终越会忙中出错和出乱。
前进，有时是一种能力。停下来，却是一种智慧。
其实，人的身心，都需要适当的休息。一个人只要把身体照顾好，才会有奋斗的资本和底气。也只有适当让自己活得不那么紧绷，才不容易断线。
或许有时，我们觉得人生很短，总是想要拼命地往前赶，但一个人太想要成功，而忽略休息，反而得不偿失。
或许有时，我们都想尽快远离日常生活中的不如意，所以想要拼命地去清除糟糕的情绪，但你也是着急，越让自己慌乱。
朱光潜先生，曾说过一句话：“越聪明的人，越懂得休息。”一个人懂得停下来，才能更好地出发。
人生并没有最终的目的地，有张有弛地去工作和生活，走好每一步，活好每一天，才有可能过好这一生。
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本文标题：聪明的人 都懂的智慧
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